Download English Vocabulary in USE Pre-Intermidiate & Intermediate klik disini (269 lembar)
Download English Vocabulary in USE Pre-Intermidiate & Intermediate klik disini (25 lembar)
Download English Vocabulary in USE Pre-Intermidiate & Advance klik disini (303 lembar)
Download English Vocabulary in USE Upper-Intermidiate klik disini (9 lembar)
Download English Vocabulary in USE Elementary klik disini (171 lembar)
Download English Vocabulary in USE Elementary klik disini (176 lembar)
Tambahan untuk belajar dirumah
Test your vocabulary klik disini
Test vocabulary klik disini
Learn vocabulary klik disini
SIGEB K612
.
Minggu, 13 Desember 2015
Selasa, 01 Desember 2015
Pertemuan ke-6
Sabtu, 28 November 2015
Pertemuan ke-6
Kelas : 01SIGEB
Ruang : K 612
Jadwal Kuliah :
08.00 - 11.30 = Grammar
11.30 - 12.30 = Break
12.30 - 15.00 = Grammar
15.00 - 18.00 = Pendidikan Agama
GRAMMAR
Chapter 7 "Modal Auxiliaries"
Chapter 11 "Count/Noncount Nouns and articles"
PENDIDIKAN AGAMA
Kelompok 7 : Kerukunan antar umat beragama
Kelompok 8 : Jihad
Note :
- Untuk materi UAS minggu depan, tanggal 05 Desember 2015
Materi Grammar dari :
Chapter 3 "Future Time"
Chapter 4 "The present perfect and the past perfect"
Chapter 7 "Modal Auxiliaries"
Chapter 11 "Count/Noncount Nouns and articles"
Materi Pendidikan Agama dari :
Kelompok 5 : Takwa
Kelompok 6 : Islam dan Ilmu pengetahuan
Kelompok 7 : Kerukunan antar umat beragama
Kelompok 8 : Jihad
- Untuk tugas Grammar, Exercise 33. Writing activity (pg.214)
- Untuk tugas Pendidikan Agama, Tulis Surah dan terjemahnya Q.S. Al-Anbiya : 105
Exercise 33 : Writing activity
How to Improve Your English
There are many reasons why people from all over the world might need
to improve their English: for business, for pleasure or because they have
gone to live in an English speaking country. It's easy to feel like your
English skills are at a standstill -- and it's all easy to get around that
too! With a little diligence, you can be talking like a near-native in no
time.
1
Label things in your house. Grab that pad of Post-Its you have laying
around that you rarely ever use and start labeling the things around you.
Even if you already know the simple stuff, do it anyway. Just thinking of
these things in English before you think of it in your native tongue will get
you thinking faster and when it takes less effort, you'll feel the progress
you're making.
Try to get to the point where you think of these things in English
without hesitation. Sit down on your bed and go through all the labels in
your house in your head. If there's something you can't remember, get up and
go check what it is. And when you've hit this level, label other stuff!
Graduate from "window" to "window pane,' from
"couch" to "cushion," from "shirt" to
"cotton blouse." With English, there's always another level!
2
Keep a notebook. As you go about your day, there's bound to be some
English words that you run into that you don't fully understand. This is when
you whip out your handy dandy notebook! Scribble down the word and then when
you go home, you can look it up. Instead of thinking, "Gosh, what was
that word I saw on the menu at the cafe?" you'll flip right to the page
and learn a new word!
If that's a little 2003 for you, just whip out your smartphone. Start
a note (or whatever app you want to use) that's dedicated to new English
words. Then every so often you can refer back to it and make sure you
remember them all!
3
Surround yourself with English speakers. If you have a few friends
who are great at speaking English, hang out with them! Invite them over to
dinner! So, your home becomes an English hub. Find a tutor to do some
one-on-one with. Do a language exchange, where you can teach them your
language and they can teach you theirs. Immerse yourself in it as much as you
can!
What it boils down to is that you must avoid your native language as
much as possible. It's tempting to get home from work and sit down, turn on
your TV, and revert back to your native tongue with those you live with.
Don't do it! Set time aside to speak English every night, even if it's just
for an hour. Keep the TV to English, keep the radio to English, keep
everything to English as much as possible.
4
Read children's magazines and books. They are attractive, they tend
to have many short articles or simple plot lines, and they come in many
subjects (science, literature, self-improvement). But more importantly, they
are well-illustrated. The pictures will allow you to understand many words
without having to use a dictionary. You'll go faster and get more enjoyment
out of it!
When it comes to books, after you get to know the characters and the
vocabulary used in the series, your reading gets easier and you will begin to
be able to read more quickly, while still picking up expressions and
vocabulary from one volume to the next. Try Nancy Drew, Animorphs, Sweet
Valley Twins or any of a number of other easy series books which are widely
available in libraries.
If your level is above that, read anything. There's young adult
fiction and plain ol' fiction that can up your language-learning skills and
envelop you in a whole new world. It's best to choose something with a lot of
dialogue -- it's more like real life!
5
Figure out how YOU learn. Everyone has their own learning style. Some
people learn with their hands, some with their eyes, some with their ears,
and some are a combination of the three. Your best friend may be able to
recite English poetry after hearing it once when you need to see it to
understand. Once you figure out how you learn, you can cater your studying
habits to your abilities.
And what's more, you can stop wasting time on methods that don't work
for you. If your teacher talks and talks and you remember nothing, you can
start taking notes. If you're reading a book and can't remember a thing, you
can start reading it aloud to yourself. There's ways around everything!
6
Learn root words, prefixes, and suffixes. Even English speakers could
stand to learn root words! Since there are so many words in this dang
language (around 750,000 in certain methods of counting[1] -- way more than
other comparable languages), learning root words can help cut you to the
chase. When you see it, if you know the root word, you may not even have to
look it up!
Let's say you run into the sentence, "It was an acephaleous
society." You're thinking, "Uhh...what the heck?!" But back
up. Think about it for a second. You know that "a-" means without:
amoral, asexual, asymmetrical. You know that "cephal" means
"head": encephalitis, encephalogram. And you know that
"-ous" marks an adjective: ambitious, delicious, glamorous. All of
a sudden you know that that means, "It was a society without a head,
without a leader." Boom! Who needs a dictionary? Not you.
7
Read English language newspapers. Some newspapers use more complex
language than others, so choose the right one for you. Remember that you can
start with the headlines and then progress to reading the articles as you
gain confidence. You can go at your own pace and pick the articles that are
interesting. At least read the comics!
If you have friends who are learning too, turn it into a discussion!
Have everyone bring an article they found interesting and talk about it -- in
English, of course. You can study and talk about the happenings of the world
simultaneously!
8
Don't be afraid to make mistakes. If you haven't had half a dozen
teachers that have told you this, you were probably taught by robots. Making
mistakes is crucial. If you don't, you won't learn what's right and wrong,
you won't take risks, and you won't truly grasp the concepts you're learning.
It's unfortunate, it is, but it's necessary.
This is why most people stop learning and plateau. They're afraid to
talk to native speakers, they're afraid to go outside their comfort zone,
they're afraid to truly expand and grow. Can you imagine if Edison would've
stopped at his first mistake?!
Part 2 of 3: Using Technology
1
Watch English language DVDs. Television and films are good too, but
it's better if you have something you can watch over and over and over and
over. You can really get down the content, start noticing things you never
noticed before, and your brain can relax instead of flailing about, trying to
keep up. Ask some friends if they have a series you can borrow!
Thanks to satellite TV, British, American and Australian television
programmes and films are widely available all over the world. Try recording
them! Watch with subtitles at first and then without them as you gain
confidence. The better you get, the more you'll look forward to
"studying."
2
Listen to the radio. The BBC World Service is just one excellent
source of spoken English and even broadcasts programs for learners. Have it
on in the background while you go about doing your household tasks. Just
streaming English all the time can help you learn it passively. You don't
have to sit down and stare at your radio -- just let it soak in!
Radio a little too old-fashioned? You've no excuse -- there's
internet radio, too, you know! There are podcasts on virtually every subject
and the classics like NPR and "This American Life" can all be found
online.
3
Use the Internet. You can listen to the radio online, watch TV clips,
read articles, and even play games to improve your English. You can even chat
with people! There are also many pages on the web dedicated to teaching
English as a foreign language. Real people are better, but the Internet is
still a great tool.
Both the BBC and Wikipedia have versions of their site aimed at ESL
learners. But there are also dozens of other websites that offer worksheets,
articles, word problems, and stories that are at graded levels, too.
4
Use "correcting" websites. If you're not in a class or
don't have a native speaker at your disposal, it may seem pretty hard to get
better at writing. How do you know if you're doing it correctly? Simple! Use
websites that will correct your work! Search through Google to find websites
that assist in correcting your grammar - many which are free of charge.
Again, no excuses!
It's easy to forget about the writing skill. But doing this, too, as
much as you can, will make serious waves in your improvements. Write your
emails in English, write yourself notes in English, write your blog in
English. Even if you can't correct it, make it habit.
5
Listen to a song a day. Not only is it fun, but you will learn words
and pronunciation. And new music! Pick one each day and study it until you
know it by heart. Find a genre that appeals to you and choose some songs that
don't go too fast -- hardcore rap is not a good place to start when it comes
to learning English! Think the Beatles, Michael Buble, Elvis, or even musical
theatre.
This can be a substitution to listening to the radio. Have the songs
you've been learning playing in the background and sing along! And then, who
knows, maybe you'll find yourself at karaoke next weekend!
6
Buy English language-learning CDs. Rosetta Stone can cost a pretty penny,
but it's useful. Some even offer accessibility to a native speaker! But
that's not the only kid on the block -- there's Pimsleur and Michel Thomas as
well, just to name two more. Each advocates a different type of learning --
which one would work best for you?
Ask around if anyone in your circle has these CDs already. There's no
point in paying for them twice! And some of the stuff can be found online,
too. You just gotta get a little creative!
Part 3 of 3: Going the Extra Mile
1
Practice speaking English wherever you can. Seriously. Take every
tiny opportunity. If you live in an English speaking country then this is
easier, but if not then you can talk to visitors. Don't be shy, and don't
worry about making mistakes - just have a go! Even saying, "A cup of
coffee to go, please," will help remove your nerves for when a true
debate breaks out!
You can create opportunities, too! If you see someone you think
speaks English that's taking a photo, ask them if they'd like you to take it
for them. If you go to a restaurant that has an English menu, ask for it.
It's these little things that truly set mediocre English speakers apart from
the more natural ones!
2
Listen to your body's clock. The same way we all have styles of
learning, we all have times that are better for us, too. Your morning class
may be a good class, but you can't pay attention because your brain is just
getting out of bed and brushing its teeth. Notice when you're most alert --
and then take that time out of your day to study!
Most people will have periods of heightened alertness in the late
morning and then in the evening, though this doesn't go for everyone. If you
can, rework your schedule so your intake of English falls into the time when
your brain can take the most advantage of it.
3
Learn the IPA. That stands for the International Phonetic Alphabet,
by the way. Seriously. It may seem like a lot of work, but it'll be so useful
and so handy once you know it. You can look up a word in any dictionary and
know exactly how it's pronounced. You can see the differences between
American, British, and Australian English. You can look at your own
pronunciation and see what vowels you're actually making. And it's
fascinating!
ɪts ˈlaɪk ə ˈsiːkrət koʊd! (It's like a secret code!) Pass notes with
your friends! But remember, each accent is slightly different. If you run
into a weird pronunciation, take note of whether it's general American, RP,
or other.
4
Record yourself. You probably know how it should sound, but how does
it sound when the words come out of your mouth? Probably a bit different. So
record yourself! Then you can go back and notice your strengths and
weaknesses. It's a little hard listening to your own voice at first (you may
feel self-conscious), but it does go away. And it's a surefire way to see
your progress!
Take the time to learn pronunciation patterns. Because English is a
conglomeration of a bunch of languages, there's no hard and fast rule, but
there are general patterns. Two syllable verbs have a stress on the second
syllable (project), whereas 2 syllable nouns (project) and adjectives (happy)
stress the first. And, in general, the stress goes on the ante-penultimate
syllable (though this isn't always true): photographer, continuous, national,
et cetera. Does your speech mirror this?
5
Take different style classes. If you're lucky enough to be in an
English class, supplement your main one with another that's of a different
style. In a group class? Take a one-on-one thing. In a speaking class? Take a
writing. Worried about pronunciation? Take an accent-reduction class.
Practicing different skills in different environments is the only (and
quickest) way to get better.
If that's not an option, get creative. Start a study group or meet up
with a friend for some one-on-one or small group conversation time. Get a
penpal or use Skype. There are other ways besides classes (that often cost
money) to get your English fix!
6
Think outside of the box. Sometimes opportunities have to be created.
And sometimes those opportunities might seem a little contrived or make you
feel silly, but they're worth it! Here are a few ideas to get your creative
juices flowing:
Call up customer service about any product -- one you have or one you
don't. Ask them about their products, their services, their plans, your
options if you're interested, and just make conversation. For free!
Host a dinner for tourists! Advertise that you'll offer an authentic
meal in exchange for English conversation. Many tourists are looking for
something a bit off the beaten path. That path could lead to your dinner
table!
Start a club. You'd be surprised how many people are in your exact
situation. You can avoid the costs of a class by banding together with a few
people and pooling your resources. Meet at the same time at the same place
every week and you may start attracting attention!
|
Cara Meningkatkan bahasa Inggris Anda
Ada banyak alasan mengapa orang-orang dari seluruh dunia mungkin
perlu untuk meningkatkan bahasa Inggris mereka: untuk bisnis, untuk kesenangan
atau karena mereka telah tinggal di negara berbahasa Inggris. Sangat mudah
untuk merasa seperti kemampuan bahasa Inggris Anda terhenti - dan itu semua
mudah untuk mendapatkan sekitar itu juga! Dengan sedikit ketekunan, Anda
dapat berbicara seperti dekat-pribumi dalam waktu singkat.
1
Label hal di rumah Anda. Ambil bahwa pad Pos-nya Anda telah peletakan
di sekitar bahwa Anda jarang pernah menggunakan dan mulai pelabelan hal-hal
di sekitar Anda. Bahkan jika Anda sudah tahu hal-hal sederhana, tetap melakukannya.
Hanya memikirkan hal-hal ini dalam bahasa Inggris sebelum Anda berpikir
tentang itu dalam bahasa ibu Anda akan membuat Anda berpikir lebih cepat dan
ketika dibutuhkan sedikit usaha, Anda akan merasakan kemajuan Anda membuat.
Cobalah untuk mendapatkan ke titik di mana Anda berpikir tentang
hal-hal ini dalam bahasa Inggris tanpa ragu-ragu. Duduklah di tempat tidur
Anda dan pergi melalui semua label di rumah Anda di kepala Anda. Jika ada
sesuatu yang Anda tidak ingat, bangun dan pergi memeriksa apa itu. Dan ketika
Anda telah mencapai tingkat ini, label hal-hal lain! Lulusan
"jendela" untuk "kaca jendela, 'dari" sofa
"untuk" bantal, "dari" baju "untuk" blus katun.
"Dengan bahasa Inggris, selalu ada tingkat lain!
2
Jauhkan notebook. Ketika Anda pergi tentang hari Anda, ada pasti ada
beberapa kata-kata bahasa Inggris yang Anda mengalami bahwa Anda tidak
sepenuhnya memahami. Ini adalah ketika Anda mencabut notebook pesolek berguna
Anda! Menuliskan bawah kata dan kemudian ketika Anda pulang ke rumah, Anda bisa
mencarinya. Alih-alih berpikir, "Wah, apa kata saya lihat di menu di
kafe?" Anda akan membalik kanan ke halaman dan belajar kata baru!
Jika itu sedikit 2003 untuk Anda, hanya mencabut smartphone Anda.
Mulai catatan (atau app apa pun yang Anda ingin menggunakan) yang
didedikasikan untuk kata-kata bahasa Inggris baru. Kemudian setiap begitu
sering Anda dapat merujuk kembali ke sana dan pastikan Anda ingat mereka
semua!
3
Kelilingi diri Anda dengan penutur bahasa Inggris. Jika Anda memiliki
beberapa teman yang besar di Inggris berbicara, bergaul dengan mereka!
Mengundang mereka makan malam! Jadi, rumah Anda menjadi hub bahasa Inggris.
Cari guru untuk melakukan beberapa satu-satu dengan. Melakukan pertukaran
bahasa, di mana Anda dapat mengajarkan mereka bahasa Anda dan mereka dapat
mengajarkan mereka. Melibatkan diri di dalamnya sebanyak yang Anda bisa!
Apa yang intinya adalah bahwa Anda harus menghindari bahasa asli Anda
sebanyak mungkin. Ini menggoda untuk pulang dari kerja dan duduk, menyalakan
TV Anda, dan kembali ke bahasa ibu Anda dengan orang yang Anda hidup dengan.
Jangan lakukan itu! Meluangkan waktu untuk berbicara bahasa Inggris setiap
malam, bahkan jika itu hanya untuk satu jam. Jauhkan TV untuk bahasa Inggris,
terus radio untuk bahasa Inggris, menjaga semuanya ke bahasa Inggris sebanyak
mungkin.
4
Membaca majalah dan buku anak-anak. Mereka menarik, mereka cenderung
memiliki banyak artikel pendek atau plot sederhana, dan mereka datang dalam
berbagai mata pelajaran (ilmu pengetahuan, sastra, perbaikan diri). Tapi yang
lebih penting, mereka juga diilustrasikan. Gambar-gambar akan memungkinkan
Anda untuk memahami banyak kata tanpa harus menggunakan kamus. Anda akan
pergi lebih cepat dan mendapatkan lebih banyak kenikmatan dari itu!
Ketika datang ke buku, setelah Anda mengenal karakter dan kosakata
yang digunakan dalam seri, membaca akan lebih mudah dan Anda akan mulai bisa
membaca lebih cepat, sementara masih mengambil ekspresi dan kosakata dari
satu volume ke depan . Coba Nancy Drew, Animorphs, Sweet Valley Twins atau
salah satu dari sejumlah buku seri lain yang mudah yang banyak tersedia di
perpustakaan.
Jika tingkat Anda berada di atas, membaca apa-apa. Ada fiksi dewasa
muda dan polos ol fiksi 'yang dapat keterampilan pembelajaran bahasa dan
menyelimuti Anda di seluruh dunia baru. Itu terbaik untuk memilih sesuatu
dengan banyak dialog - itu lebih seperti kehidupan nyata!
5
Mengetahui bagaimana ANDA belajar. Setiap orang memiliki gaya belajar
mereka sendiri. Beberapa orang belajar dengan tangan mereka, beberapa dengan
mata mereka, beberapa dengan telinga mereka, dan beberapa kombinasi dari
ketiganya. Teman terbaik Anda mungkin dapat membaca puisi bahasa Inggris
setelah mendengar sekali ketika Anda harus melihatnya untuk memahami. Setelah
Anda mengetahui bagaimana Anda belajar, Anda dapat memenuhi kebiasaan belajar
Anda dengan kemampuan Anda.
Dan apa lagi, Anda dapat berhenti membuang-buang waktu pada metode
yang tidak bekerja untuk Anda. Jika pembicaraan guru Anda dan berbicara dan
Anda ingat apa-apa, Anda dapat mulai mengambil catatan. Jika Anda membaca
buku dan tidak ingat apa-apa, Anda dapat mulai membaca keras-keras kepada
diri sendiri. Ada cara sekitar semuanya!
6
Pelajari akar kata, awalan, dan sufiks. Bahkan penutur bahasa Inggris
bisa berdiri untuk belajar kata-kata akar! Karena ada begitu banyak kata
dalam bahasa dang ini (sekitar 750.000 dalam metode tertentu penghitungan [1]
- cara lebih dari bahasa lain yang sebanding), belajar kata-kata akar dapat
membantu memotong Anda untuk mengejar. Ketika Anda melihatnya, jika Anda tahu
akar kata, Anda mungkin bahkan tidak perlu mencarinya!
Katakanlah Anda mengalami kalimat, "Ini adalah sebuah masyarakat
acephaleous." Anda berpikir, "Uhh ... apa sih ?!" Tapi
cadangan. Pikirkan tentang hal ini untuk kedua. Anda tahu bahwa
"a-" berarti tanpa: amoral, aseksual, asimetris. Anda tahu bahwa
"cephal" berarti "kepala": ensefalitis, encephalogram.
Dan Anda tahu bahwa "fosfonat" menandai kata sifat: ambisius,
lezat, glamor. Tiba-tiba Anda tahu bahwa itu berarti, "Itu adalah
masyarakat tanpa kepala, tanpa pemimpin." Ledakan! Siapa yang butuh
kamus? Bukan kamu.
7
Membaca surat kabar berbahasa Inggris. Beberapa surat kabar
menggunakan bahasa yang lebih kompleks daripada yang lain, sehingga memilih
yang tepat untuk Anda. Ingat bahwa Anda dapat mulai dengan berita utama dan
kemudian maju ke membaca artikel Anda mendapatkan kepercayaan diri. Anda
dapat pergi pada kecepatan Anda sendiri dan memilih artikel yang menarik.
Setidaknya membaca komik!
Jika Anda memiliki teman-teman yang sedang belajar juga, mengubahnya
menjadi sebuah diskusi! Memiliki semua orang membawa sebuah artikel mereka
temukan menarik dan berbicara tentang hal itu - dalam bahasa Inggris, tentu
saja. Anda bisa belajar dan berbicara tentang kejadian dunia secara
bersamaan!
8
Jangan takut untuk membuat kesalahan. Jika Anda belum memiliki
setengah lusin guru yang telah mengatakan kepada Anda ini, Anda mungkin
diajarkan oleh robot. Membuat kesalahan adalah penting. Jika Anda tidak
melakukannya, Anda tidak akan belajar apa yang benar dan yang salah, Anda
tidak akan mengambil risiko, dan Anda tidak akan benar-benar memahami
konsep-konsep yang Anda pelajari. Sangat disayangkan, itu, tapi itu perlu.
Inilah sebabnya mengapa kebanyakan orang berhenti belajar dan dataran
tinggi. Mereka takut untuk berbicara dengan penutur asli, mereka takut untuk
pergi ke luar zona kenyamanan mereka, mereka takut untuk benar-benar
berkembang dan tumbuh. Dapatkah Anda bayangkan jika Edison akan pernah
berhenti di kesalahan pertama nya ?!
Bagian 2 dari 3: Menggunakan Teknologi
1
Menonton DVD bahasa Inggris. Televisi dan film juga bagus, tetapi
lebih baik jika Anda memiliki sesuatu yang Anda dapat menonton berulang dan
berulang. Anda benar-benar bisa turun konten, mulai melihat hal-hal yang Anda
tidak pernah melihat sebelumnya, dan otak Anda dapat bersantai bukannya
memukul sekitar, berusaha untuk menjaga. Tanyakan beberapa teman jika mereka
memiliki serangkaian Anda dapat meminjam!
Berkat TV satelit, program televisi Inggris, Amerika dan Australia
dan film yang banyak tersedia di seluruh dunia. Coba rekaman mereka!
Perhatikan dengan sub judul pada awalnya dan kemudian tanpa mereka sebagai
Anda mendapatkan kepercayaan diri. Semakin baik Anda dapatkan, semakin Anda
akan melihat ke depan untuk "belajar."
2
Mendengarkan radio. BBC World Service adalah salah satu sumber yang
sangat baik dari bahasa Inggris lisan dan bahkan siaran program untuk
pelajar. Apakah itu di latar belakang saat Anda pergi untuk melakukan
tugas-tugas rumah tangga Anda. Hanya mengalir Inggris sepanjang waktu dapat
membantu Anda belajar pasif. Anda tidak harus duduk dan menatap radio Anda -
hanya membiarkannya rendam dalam!
Radio agak terlalu kuno? Anda sudah tidak ada alasan - ada radio
internet, juga, Anda tahu! Ada podcast pada hampir setiap subjek dan klasik
seperti NPR dan "American Life ini" dapat ditemukan secara online.
3
Menggunakan internet. Anda dapat mendengarkan radio online, menonton
klip TV, membaca artikel, dan bahkan bermain game untuk meningkatkan bahasa
Inggris Anda. Anda bahkan bisa chatting dengan orang! Ada juga banyak halaman
di web yang didedikasikan untuk mengajar bahasa Inggris sebagai bahasa asing.
Real orang yang lebih baik, tetapi Internet masih merupakan alat yang hebat.
Baik BBC dan Wikipedia memiliki versi situs mereka ditujukan untuk
pelajar ESL. Tapi ada juga puluhan situs-situs lain yang menawarkan lembar
kerja, artikel, masalah kata, dan cerita yang berada pada tingkat bertingkat,
juga.
4
Gunakan "mengoreksi" website. Jika Anda tidak di kelas atau
tidak memiliki penutur asli yang Anda inginkan, hal itu mungkin tampak cukup
sulit untuk mendapatkan yang lebih baik dalam menulis. Bagaimana Anda tahu
jika Anda melakukannya dengan benar? Sederhana! Gunakan situs yang akan
memperbaiki pekerjaan Anda! Cari melalui Google untuk menemukan situs web
yang membantu dalam mengoreksi tata bahasa Anda - banyak yang gratis. Sekali
lagi, tidak ada alasan!
Sangat mudah untuk melupakan keterampilan menulis. Tapi melakukan hal
ini, juga, sebanyak yang Anda bisa, akan membuat gelombang serius dalam
perbaikan Anda. Menulis email Anda dalam bahasa Inggris, menulis sendiri
catatan dalam bahasa Inggris, menulis blog Anda dalam bahasa Inggris. Bahkan
jika Anda tidak dapat memperbaikinya, biasakanlah.
5
Mendengarkan lagu sehari. Tidak hanya itu menyenangkan, tetapi Anda
akan belajar kata-kata dan pengucapan. Dan musik baru! Pilih satu setiap hari
dan mempelajarinya sampai Anda tahu itu dengan hati. Cari genre yang menarik
bagi Anda dan memilih beberapa lagu yang tidak pergi terlalu cepat - rap
hardcore bukan tempat yang baik untuk memulai ketika datang untuk belajar
bahasa Inggris! Pikirkan The Beatles, Michael Buble, Elvis, atau bahkan
teater musikal.
Ini bisa menjadi substitusi untuk mendengarkan radio. Memiliki lagu
yang sudah bermain belajar di latar belakang dan bernyanyi bersama! Dan
kemudian, siapa tahu, mungkin Anda akan menemukan diri di karaoke akhir pekan
depan!
6
Membeli CD pembelajaran bahasa Inggris. Batu Rosetta dapat biaya
pretty penny, tapi itu berguna. Beberapa bahkan menawarkan akses ke penutur
asli! Tapi itu bukan satu-satunya anak di blok - ada Pimsleur dan Michel
Thomas juga, hanya untuk nama dua. Setiap pendukung berbagai jenis
pembelajaran - mana yang akan bekerja terbaik bagi Anda?
Bertanya-tanya apakah ada dalam lingkaran Anda memiliki CD ini sudah.
Tidak ada gunanya membayar untuk mereka dua kali! Dan beberapa hal dapat
ditemukan secara online, juga. Anda hanya harus mendapatkan sedikit kreatif!
Bagian 3 dari 3: Pergi Extra Mile
1
Praktek berbahasa Inggris di mana pun Anda bisa. Serius. Mengambil
setiap kesempatan kecil. Jika Anda tinggal di negara berbahasa Inggris maka
ini adalah mudah, tetapi jika tidak maka Anda dapat berbicara dengan
pengunjung. Jangan malu, dan jangan khawatir tentang membuat kesalahan -
hanya memiliki pergi! Bahkan mengatakan, "Secangkir kopi untuk pergi,
silakan," akan membantu menghilangkan saraf Anda ketika perdebatan benar
pecah!
Anda dapat menciptakan peluang, juga! Jika Anda melihat seseorang
yang Anda pikir berbicara bahasa Inggris yang mengambil foto, meminta mereka
jika mereka ingin Anda untuk mengambil untuk mereka. Jika Anda pergi ke
sebuah restoran yang memiliki menu bahasa Inggris, meminta untuk itu. Ini
hal-hal kecil yang benar-benar mengatur penutur bahasa Inggris biasa-biasa
saja selain dari yang lebih alami!
2
Dengarkan jam tubuh Anda. Dengan cara yang sama kita semua memiliki
gaya belajar, kita semua memiliki waktu yang lebih baik bagi kita, juga.
Kelas pagi Anda mungkin kelas yang baik, tetapi Anda tidak dapat membayar
perhatian karena otak Anda hanya mendapatkan keluar dari tempat tidur dan
menyikat giginya. Perhatikan ketika Anda paling waspada - dan kemudian
mengambil waktu yang dari hari Anda untuk belajar!
Kebanyakan orang akan memiliki periode kewaspadaan tinggi di pagi
hari akhir dan kemudian di malam hari, meskipun ini tidak pergi untuk semua
orang. Jika Anda bisa, ulang jadwal Anda sehingga asupan English jatuh ke
waktu ketika otak Anda dapat mengambil keuntungan besar dari itu.
3
Pelajari IPA. Yang berdiri untuk International Phonetic Alphabet, by
the way. Serius. Ini mungkin tampak seperti banyak pekerjaan, tetapi akan
sangat berguna dan sangat berguna sekali Anda tahu itu. Anda dapat mencari
kata dalam kamus dan tahu persis bagaimana hal itu diucapkan. Anda dapat
melihat perbedaan antara Amerika, Inggris, dan bahasa Inggris Australia. Anda
dapat melihat pengucapan Anda sendiri dan melihat apa huruf hidup Anda
benar-benar membuat. Dan itu menarik!
ɪts laɪk ə siːkrət koʊd! (Ini seperti kode rahasia!) Lulus mencatat
dengan teman-teman Anda! Tapi ingat, setiap aksen sedikit berbeda. Jika Anda
mengalami pengucapan aneh, perhatikan apakah itu umum Amerika, RP, atau
lainnya.
4
Merekam sendiri. Anda mungkin tahu bagaimana harus terdengar, tapi
bagaimana terdengar ketika kata-kata keluar dari mulut Anda? Mungkin sedikit
berbeda. Jadi merekam sendiri! Kemudian Anda dapat kembali dan melihat
kekuatan dan kelemahan Anda. Ini agak sulit mendengarkan suara Anda sendiri
pada awalnya (Anda mungkin merasa sadar diri), tapi itu tidak pergi. Dan itu
adalah cara yang pasti untuk melihat kemajuan Anda!
Luangkan waktu untuk mempelajari pola pengucapan. Karena Bahasa
Inggris adalah konglomerasi dari sekelompok bahasa, tidak ada aturan keras
dan cepat, tetapi ada pola umum. Dua kata kerja suku kata memiliki stres pada
suku kata kedua (proyek), sedangkan 2 nomina suku kata (proyek) dan kata
sifat (senang) stres pertama. Dan, secara umum, stres berjalan pada suku kata
kedua dari belakang ante-(meskipun hal ini tidak selalu benar): fotografer,
terus menerus, nasional, dan lain-lain. Apakah pidato Anda cermin ini?
5
Mengambil kelas gaya yang berbeda. Jika Anda cukup beruntung untuk
berada di kelas bahasa Inggris, melengkapi satu utama Anda dengan yang lain
itu dari gaya yang berbeda. Dalam kelas kelompok? Mengambil hal satu-satu. Di
kelas berbicara? Ambil sebuah tulisan. Khawatir tentang pengucapan? Mengambil
kelas aksen-pengurangan. Mempraktekkan keterampilan yang berbeda dalam
lingkungan yang berbeda adalah satu-satunya (dan tercepat) cara untuk
mendapatkan yang lebih baik.
Jika itu bukan pilihan, mendapatkan kreatif. Mulai kelompok studi
atau bertemu dengan seorang teman untuk beberapa waktu percakapan satu-satu
atau kelompok kecil. Dapatkan penpal atau menggunakan Skype. Ada cara lain
selain kelas (yang sering biaya uang) untuk mendapatkan bahasa Inggris Anda
memperbaiki!
6
Berpikir di luar kotak. Kadang-kadang kesempatan harus diciptakan.
Dan kadang-kadang mereka peluang mungkin tampak sedikit dibikin atau membuat
Anda merasa konyol, tapi mereka layak! Berikut adalah beberapa ide untuk
mendapatkan jus kreatif anda mengalir:
Menelepon layanan pelanggan tentang produk apa saja - yang Anda
miliki atau yang Anda tidak. Tanyakan kepada mereka tentang produk mereka,
jasa mereka, rencana mereka, pilihan Anda jika Anda tertarik, dan hanya
membuat percakapan. Gratis!
Tuan rumah makan malam bagi wisatawan! Mengiklankan bahwa Anda akan
menawarkan makanan yang otentik dalam pertukaran untuk percakapan bahasa
Inggris. Banyak wisatawan yang mencari sesuatu yang sedikit dari jalan
dipukuli. Jalan yang dapat menyebabkan meja makan Anda!
Mulai klub. Anda akan terkejut berapa banyak orang berada dalam
situasi yang tepat Anda. Anda dapat menghindari biaya kelas dengan bersatu
dengan beberapa orang dan mengumpulkan sumber daya Anda. Bertemu pada waktu
yang sama di tempat yang sama setiap minggu dan Anda dapat mulai menarik
perhatian!
|
How to Make a Good First Impression
Have you ever met someone and walked away with "freak" or
"loser" in mind? Are you afraid of being that someone, and having
others not like or understand you? Happily, you can eliminate these worries
and fears by learning some effective techniques on how to make a great and
lasting first impression. Just see Step 1 below to get started.
Steps
1
Be confident and outgoing. When a person realizes someone has those
qualities, they find them easier to talk with and much more welcoming. Maybe
if you are in junior high, shaking hands may not be the thing to do, but for
anyone else, shake hands. If you are culturally aware that some groups do not
touch the opposite sex, you may opt out of shaking hands, but in America,
most people shake hands.
Don't be afraid to say hello to new people.
Smile and wave.
2
Proper posture is imperative. Body language can tell someone a lot
about your mood and confidence level. Slouching is a no-no as it gives the
impression of insecurity and defeat. You must always stand straight and tall,
possibly with a hand on your hip, if you want to convey to someone that you
are a strong, confident, deserving individual.
3
Never fidget. Keep your hands to your side or in your lap. Never bite
your fingernails, twirl your hair or crumple a napkin in your hand. Remember
to never overdo it though or you may look boastful and spoilt.
4
Relax. Posture is very important, but you don't want to look like a
robot, either. Sit up straight, but don't be so rigid that you'd fall over if
pushed. It's like when people say that an animal can smell your fear; people
can tell if you're nervous. Just be yourself. Don't try to impress someone,
let your real personality do the work.
5
Smile. Especially when first meeting someone. It's not necessary to
show your teeth, just a meaningful grin will do. Be careful not to transition
from a smile to a straight face too quickly, or people will sense you're
being fake or that you don't like them. Make sure you let the other person
speak too; there is nothing more people hate than someone who talks non-stop.
6
Make eye contact. Stay focused on the person you are speaking with
and certainly not on anything else to avoid them feeling unappreciated and
unwanted. Often if the person has an eye problem, like an eye that turns in,
you're put off by this. Instead, focus on the person's nose or mouth.
7
Dress appropriately. Always be genuine and show your unique
personality. Whether this includes latest fashion is up to you. You want to
make a first impression about yourself, so be yourself. Think about what you
wear (this applies for all genders), or cleanliness of the clothes. Be
conscious of your accessories and what they will say about you.
8
Have a sense of humor. People who try to be funny can be funny if
they try hard. Born funny people are just themselves and the wittiness shows.
Don't use really lame jokes or lines while being serious.
9
Be interesting. Use some common sense when speaking. Most ladies
aren't going to be interested in someone who stands there talking about his
last fight in the bar or how many beers he can drink. Similarly, most guys
aren't going to want to listen to stories about cute things your puppy did or
how much you like shoes. You're trying to attract the other person. Intrigue
them. Keep them interested. Some good things to talk about:
Interesting facts or advice.
Music or movies.
Questions
However never be rude about the persons beliefs, religion or
ethnicity.
10
Concentrate on getting the person to talk about themselves. "So,
what do you like to do in your downtime?" A nice comment about
appearance is also appropriate -- that's a lovely color for you -- is okay
for anyone, as it is a compliment. If there is nothing nice to say, don't say
anything at all! People can tell you're lying easily and it will obviously hurt
a lot.
11
Find your connection. At a party, you can ask how the other person
knows the host and explore that topic a bit.
12
If you're on a job interview, know something about the company! In
fact, know as much as you possible can about it. Cover your tattoos. Bosses
aren't big into them and neither are customers in most businesses. This
doesn't mean that you should act like a know it all
13
If your teeth are in disrepair, find a way to get them back into
shape. Bad teeth are a turn off. You might want to even get a second job to
finance dental repairs -- bad teeth really are a turn off.
Get braces if your teeth are wonky and remember to brush your teeth
at least twice a day to makes sure you have good breath.
14
Go easy on the perfume or cologne. This is self-explanatory. Remember
the famous saying "a little bit goes a long way" rather than
"too much is never enough". You may love the scent you are wearing;
however, it could easily offend others or cause a reaction to their
allergies, if applicable. In this regard, it is probably better to wear none
at all or, if you must, then spray it into a distance and wait a few seconds
before walking through the sprayed area.
15
Use good hygiene. This is super important, especially for teens. This
may seem overly basic, but always shower daily and wear clean, fresh clothes.
Also equally important, you should brush your teeth twice daily and be sure
to wear deodorant and/or antiperspirant, if needed, especially if you're
meeting someone important who is likely to make you nervous.
Anyone can wear makeup to hide flaws if they choose.
16
Close on a good note. Keep them wanting more. Show that you had a
really good time and would like to see them again. Maybe even text them
saying so when you get home. People on a first date not only want to have a
good time, but they want to know that you did as well. They want that
reassurance. Don't be over clingy though!
17
Be yourself. Don't pretend to be someone you're not, or you are stuck
with that label forever. Be yourself. That may be what everyone says but it
is entirely true! Never lie to anybody about yourself and always be honest.
If somebody finds out you have been lying to him or her, they will be very
hurt and it will be hard for them to forgive you easily.
18
Remember the name of the people you meet. When introduced, used the
person's name: "It's so nice to meet, you Bob." If the name is
unusual, you might even ask them to spell their name, "As a way to help
me remember you."
19
Have a conversation about something appropriate in the situation. At
your new job, ask your colleague how long he has worked there. At the bus
stop talk about the weather. Remember what people have told you, maybe ask
more questions about some subject. (e.g.: "You have worked here for a
year? What did you do before?" or "Where did you live
before?")
20
Never brag. This includes namedropping.
21
Talk about your interests and hobbies. Ask the other person about
what their hobbies are - it's always a great conversation starter! Ask if
they like a specific band or singer. The more you have in common, the easier
it will be to carry on the conversation.
22
Stay positive. When you put down a third party, the other person
realizes they are next. Never, ever discuss past relationships on a first
date. It's too personal a topic. If someone asks, say "I'd much rather
learn about you and what interests you."
|
Cara Membuat Kesan Pertama Baik
Pernahkah Anda bertemu seseorang dan berjalan pergi dengan
"aneh" atau "pecundang" dalam pikiran? Apakah Anda takut
menjadi seseorang, dan memiliki orang lain tidak menyukai atau memahami Anda?
Untungnya, Anda dapat menghilangkan kekhawatiran ini dan ketakutan dengan
mempelajari beberapa teknik yang efektif tentang bagaimana membuat besar dan
abadi kesan pertama. Hanya lihat Langkah 1 di bawah ini untuk memulai.
Langkah-langkah
1
Jadilah percaya diri dan keluar. Ketika seseorang menyadari seseorang
memiliki kualitas-kualitas, mereka menemukan mereka lebih mudah untuk
berbicara dengan dan jauh lebih ramah. Mungkin jika Anda berada di SMP,
tangan gemetar mungkin bukan hal yang harus dilakukan, tetapi untuk orang
lain, berjabat tangan. Jika Anda budaya menyadari bahwa beberapa kelompok
tidak menyentuh lawan jenis, Anda dapat keluar dari tangan gemetar, tapi di
Amerika, kebanyakan orang berjabat tangan.
Jangan takut untuk menyapa orang-orang baru.
Tersenyum dan gelombang.
2
Postur tubuh yang tepat sangat penting. Bahasa tubuh dapat
memberitahu seseorang banyak tentang suasana hati Anda dan tingkat
kepercayaan. Membungkuk adalah tidak-tidak karena memberikan kesan
ketidakamanan dan kekalahan. Anda harus selalu berdiri lurus dan tinggi,
mungkin dengan tangan di pinggul Anda, jika Anda ingin menyampaikan kepada
seseorang bahwa Anda adalah yang kuat, percaya diri, individu layak.
3
Tidak pernah gelisah. Jauhkan tangan Anda ke samping atau di pangkuan
Anda. Tidak pernah menggigit kuku Anda, berputar rambut Anda atau meremas
serbet di tangan Anda. Ingatlah untuk tidak pernah berlebihan meskipun atau
Anda mungkin terlihat sombong dan manja.
4
Bersantai. Postur sangat penting, tetapi Anda tidak ingin terlihat
seperti robot, baik. Duduk tegak, tapi jangan terlalu kaku bahwa Anda akan
jatuh jika mendorong. Ini seperti ketika orang-orang mengatakan bahwa hewan
dapat mencium rasa takut Anda; orang bisa tahu jika Anda gugup. Jadilah diri
sendiri. Jangan mencoba untuk mengesankan seseorang, biarkan kepribadian Anda
yang sebenarnya melakukan pekerjaan.
5
Tersenyum. Terutama ketika pertama kali bertemu seseorang. Ini tidak
perlu untuk menunjukkan gigi, hanya tersenyum penuh arti akan melakukan.
Hati-hati jangan transisi dari senyum ke wajah lurus terlalu cepat, atau
orang-orang akan merasakan Anda sedang palsu atau bahwa Anda tidak menyukai
mereka. Pastikan Anda membiarkan orang lain berbicara terlalu; tidak ada yang
lebih dari orang membenci seseorang yang berbicara non-stop.
6
Membuat kontak mata. Tetap fokus pada orang yang Anda berbicara
dengan dan tentu saja tidak pada hal lain untuk menghindari mereka merasa
tidak dihargai dan tidak diinginkan. Seringkali jika orang yang memiliki
masalah mata, seperti mata yang berubah di, Anda menunda oleh ini.
Sebaliknya, fokus pada hidung atau mulut orang.
7
Berpakaian dengan tepat. Selalu tulus dan menunjukkan kepribadian
Anda yang unik. Apakah ini termasuk fashion terbaru adalah terserah Anda.
Anda ingin membuat kesan pertama tentang diri Anda, sehingga menjadi diri
sendiri. Pikirkan tentang apa yang Anda kenakan (ini berlaku untuk semua
jenis kelamin), atau kebersihan pakaian. Jadilah sadar aksesoris Anda dan apa
yang akan mereka katakan tentang Anda.
8
Memiliki rasa humor. Orang-orang yang mencoba untuk menjadi lucu bisa
lucu jika mereka berusaha keras. Lahir orang lucu hanya diri mereka sendiri
dan wittiness menunjukkan. Jangan gunakan lelucon benar-benar lumpuh atau
garis sementara serius.
9
Menarik. Menggunakan akal sehat ketika berbicara. Kebanyakan wanita
tidak akan tertarik pada seseorang yang berdiri di sana berbicara tentang
laga terakhirnya di bar atau berapa banyak bir ia bisa minum. Demikian pula,
kebanyakan orang tidak akan mau mendengarkan cerita tentang hal-hal yang lucu
anak anjing Anda lakukan atau berapa banyak yang Anda suka sepatu. Anda
mencoba untuk menarik orang lain. Intrik mereka. Membuat mereka tertarik.
Beberapa hal yang baik untuk berbicara tentang:
Fakta menarik atau saran.
Musik atau film.
Pertanyaan
Namun tidak pernah bersikap kasar tentang orang kepercayaan, agama
atau etnis.
10
Berkonsentrasi untuk mendapatkan orang untuk berbicara tentang diri
mereka sendiri. "Jadi, apa yang Anda ingin lakukan di downtime
Anda?" Sebuah komentar yang baik tentang penampilan ini juga sesuai -
itu adalah warna yang indah untuk Anda - tidak apa-apa bagi siapa pun, karena
pujian. Jika tidak ada yang baik untuk mengatakan, tidak mengatakan apa-apa!
Orang dapat memberitahu Anda berbaring dengan mudah dan jelas akan merugikan
banyak.
11
Cari koneksi Anda. Di sebuah pesta, Anda dapat bertanya bagaimana
orang lain tahu tuan rumah dan mengeksplorasi topik yang sedikit.
12
Jika Anda pada wawancara kerja, tahu sesuatu tentang perusahaan!
Bahkan, tahu sebanyak mungkin dapat tentang hal itu. Menutupi tato Anda. Bos
tidak besar ke mereka dan tidak adalah pelanggan di kebanyakan bisnis. Ini
tidak berarti bahwa Anda harus bertindak seperti tahu suatu semuanya
13
Jika gigi Anda rusak, menemukan cara untuk mendapatkan mereka kembali
ke bentuk. Gigi yang buruk adalah mematikan. Anda mungkin ingin bahkan
mendapatkan pekerjaan kedua untuk membiayai perbaikan gigi - gigi yang buruk
benar-benar mematikan.
Dapatkan kawat gigi jika gigi Anda miring dan ingat untuk menyikat
gigi minimal dua kali sehari untuk memastikan Anda memiliki napas yang baik.
14
Pergi mudah pada parfum atau cologne. Ini adalah jelas. Ingat pepatah
terkenal "sedikit pergi jauh" daripada "terlalu banyak tidak
pernah cukup". Anda mungkin menyukai aroma yang Anda pakai; Namun, itu
bisa dengan mudah menyinggung orang lain atau menyebabkan reaksi alergi
mereka, jika berlaku. Dalam hal ini, mungkin lebih baik untuk memakai tidak
ada sama sekali atau, jika Anda harus, lalu semprotkan ke kejauhan dan tunggu
beberapa detik sebelum berjalan melalui daerah disemprot.
15
Gunakan kebersihan yang baik. Ini adalah super penting, terutama
untuk remaja. Hal ini mungkin tampak terlalu dasar, tapi selalu mandi setiap
hari dan memakai bersih, pakaian segar. Juga sama pentingnya, Anda harus
menyikat gigi dua kali sehari dan pastikan untuk memakai deodoran dan / atau
antiperspirant, jika diperlukan, terutama jika Anda bertemu dengan seseorang
yang penting yang kemungkinan akan membuat Anda gugup.
Siapapun dapat memakai make-up untuk menyembunyikan kekurangan jika
mereka memilih.
16
Menutup pada catatan yang baik. Jauhkan mereka menginginkan lebih.
Tunjukkan bahwa Anda memiliki waktu yang sangat baik dan ingin melihat mereka
lagi. Mungkin bahkan teks mereka mengatakan jadi ketika Anda tiba di rumah.
Orang pada kencan pertama tidak hanya ingin memiliki waktu yang baik, tetapi
mereka ingin tahu bahwa Anda lakukan juga. Mereka ingin kepastian bahwa. Jangan
lebih menempel meskipun!
17
Jadilah dirimu sendiri. Jangan berpura-pura menjadi seseorang yang
Anda tidak, atau Anda terjebak dengan label selamanya. Jadilah dirimu
sendiri. Itu mungkin apa yang orang bilang tapi itu sepenuhnya benar! Tidak
pernah berbohong kepada siapa pun tentang diri Anda dan selalu jujur. Jika
seseorang tahu Anda telah berbohong kepadanya, mereka akan sangat terluka dan
akan sulit bagi mereka untuk mengampuni Anda dengan mudah.
18
Mengingat nama orang yang Anda temui. Ketika diperkenalkan, digunakan
nama orang: "Ini sangat bagus untuk bertemu, Anda Bob." Jika nama
tidak biasa, Anda bahkan mungkin meminta mereka untuk mengeja nama mereka,
"Sebagai cara untuk membantu saya mengingat Anda."
19
Memiliki percakapan tentang sesuatu yang tepat dalam situasi. Di
pekerjaan baru Anda, tanyakan rekan Anda berapa lama ia telah bekerja di
sana. Di halte bus bicara tentang cuaca. Ingat apa yang orang katakan,
mungkin mengajukan lebih banyak pertanyaan tentang beberapa subjek.
(misalnya: "Anda telah bekerja di sini selama setahun Apa yang Anda
lakukan sebelumnya??" atau "Di mana Anda tinggal sebelumnya?")
20
Tidak pernah membual. Ini termasuk namedropping.
21
Bicara tentang minat dan hobi. Meminta orang lain tentang apa hobi
mereka - itu selalu percakapan starter besar! Tanyakan apakah mereka suka
band atau penyanyi tertentu. Semakin banyak Anda memiliki kesamaan, semakin
mudah akan untuk melanjutkan pembicaraan.
22
Tetap positif. Bila Anda meletakkan pihak ketiga, orang lain
menyadari mereka berikutnya. Jangan pernah membahas hubungan masa lalu pada
kencan pertama. Ini terlalu pribadi topik. Jika seseorang bertanya,
mengatakan "Aku lebih suka belajar tentang Anda dan minat Anda."
|
How to Get a Job
Whether you're looking for your very first job, switching careers, or
re-entering the job market after an extended absence, finding a job requires
two main tasks: setting and following through on your goals and using the
latest tools to enter the job market. Assuming you've chosen a career
objectives and are currently searching for jobs, here are several ways to
actually get a job.
Part 1 of 4: Building Your Qualifications
1
Revise your resume. Before you start job hunting, make sure that your
resume is as complete and up-to-date as possible. Your resume is an important
distillation of who you are, where you come from, and what you can offer.
Here are a few tips to consider:
Never make up information on a resume; it can come back to haunt you
later.
Look at a variety of recent, relevant job descriptions. Use similar
language to describe your skills and accomplishments on your own resume.
Use active verbs. When describing what you did at your last job, make
the sentence as tight and active as possible.
Proofread. Review your resume several times for grammatical or
spelling errors. Even something as simple as a typo could negatively impact
your ability to land an interview, so pay close attention to what you've left
on the page. Have one or two other people look at it as well.
Keep the formatting classic and to the point. How your resume looks
is almost as important as how it reads. Use a simple font (such as Times New
Roman, Arial or Bevan), black ink on white or ivory colored paper, and wide
margins (about 1" on each side). Avoid bold or italic lettering. Ensure
your name and contact information are clearly and prominently displayed.
2
Prepare for the job interview: Develop your personal "elevator
pitch". Many structured interviews, particularly those at large
companies, start with a question like "Tell me about yourself." The
interviewer doesn't want to hear about grade school or growing up. This is a
work and experience related question with a right answer: in two minutes or
so, the interviewer wants to understand your background, your accomplishments,
why you want to work at this company and what your future goals are.
Keep it brief — between 30 seconds and two minutes — and have the
basics of it memorized so that you don't stammer when you're asked to
describe yourself. You don't want to sound like recording or a robot, either,
so only get the structure of it down, and learn to improvise the rest
depending on who you're talking to. Practice your elevator pitch out loud on
someone who can give you feedback.
An elevator pitch is also useful for when you're networking, at a
party or anywhere with a group of strangers who want to get to know you a
little bit more. In a networking situation, as opposed to a job interview,
keep the elevator pitch to 30 seconds or less.
3
Make a list of work-related skills you'd like to learn. Your employer
will be interested in hearing about how you intend to become a better
employee. Think about which skills will make you more competent in the
position you're applying for. Find some books and upcoming conferences that
would significantly improve your abilities. In an interview, tell the
employer what you're reading and learning, and that you'd like to continue
doing so. Here is a list of some of the most important job skills, wanted by
employers, that a job-seeker must have to be sure of landing a good job and
just as importantly, keeping it.
Logical thinking and information handling: Most businesses regard the
ability to handle and organize information to produce effective solutions as
one of the top skills they want. They value the ability to make sensible
solutions regarding a spending proposal or an internal activity.
Technological ability: Most job openings will require people who are
IT or computer literate or know how to operate different machines and office
equipment, whether it's a PC or multi-function copier and scanner. This
doesn't mean that employers need people who are technology graduates —
knowing the basic principles of using current technology is sufficient.
Communicating effectively: Employers tend to value and hire people
who are able to express their thoughts efficiently through verbal and written
communication. People who land a good job easily are usually those who are
adept in speaking and writing.
Strong interpersonal skills: Because the working environment consists
of various kinds of personalities and people with different backgrounds, it
is essential to possess the skill of communicating and working with people
from different walks of life.
Part 2 of 4: Doing Your Homework
1
Prepare for a behavioral interview. You might be asked to describe
problems you've encountered in the past and how you handled them, or you'll
be given a hypothetical situation and asked what you would do. You might also
be asked questions looking for negative information. They'll basically want
to know how you'll perform when faced with obstacles in the position you're
interviewing for. Be able to give honest, detailed examples from your past,
even if the question is hypothetical (e.g. "I would contact the customer
directly, based on my past experience in a different situation in which the
customer was very pleased to receive a phone call from the supervisor").
You might find yourself listing facts — if so, remember that in this kind of
interview, you need to tell a story. Some questions you might be asked are:
"Describe a time you had to work with someone you didn't
like."
"Tell me about a time when you had to stick by a decision you
had made, even though it made you unpopular."
"Give us an example of something particularly innovative that
you have done that made a difference in the workplace."
"How would you handle an employee who's consistently late?"
2
Research the company. Don't just do an Internet search, memorize
their mission, and be done with it. Remember that you're competing with lots
of other candidates for a few or single position. You may not be able to
change your natural intelligence, or the skills that you bring to the job,
but you can always change your work ethic. Work harder than everyone else by
researching the company or companies you wish to work for as if your life
depended on it.
If it's a retail company, visit a few of their stores, observe the
customers, and even strike up a few conversations. Talk to existing employees
— ask them what it's like working there, how long the position has been open,
and what you can do to increase your chances of getting it. Become familiar
with the history of the company. Who started it? Where? Who runs it now? Be
creative!
Part 3 of 4: Pounding the Pavement
1
Do informational interviews. An informational interview is when you
invite a contact or a professional out to lunch or coffee, and ask them
questions without the expectation of getting a job. Informational interviews
are a great way to network, expand your list of contacts, and find out tips
and tricks from professionals who are on the ground.
Have lots of questions prepared — "What's a normal day like for
you?" "What are the advantages of your job?" "What might
you have done differently?" are all great — but be mindful of their
time.
When the interview is done, ask them politely for additional
contacts. If you impress them enough, they could even hire you or refer you
to someone who could hire you.
2
Network. The best companies to work for tend to rely heavily on
employee referrals. Make a list of all of your friends, relatives, and
acquaintances. Contact them one by one and ask them if they know of any
openings for which they could recommend you. Don't be too humble or
apologetic. Tell them what you're looking for, but let them know you're
flexible and open to suggestions. Don't be picky about jobs at this stage; a
connection can get your foot in the door, and you can negotiate pay or switch
positions once you've gained experience and established your reputation.
Touch base with all of your references. The purpose of this is
twofold. You can ask them for leads, and you'll also be refreshing their
memory of you. (Hopefully their memories of you are good ones, or else you
shouldn't be listing them as references.) If a potential employer calls them,
they won't hesitate as much when remembering you. Offer all of your
references a copy of your latest resume.
Keep in mind that, as with dating, "weak" personal
connections are often the best way to find a new job because they expand your
network beyond options you're already aware of. You probably know all about
your sister's company, and you know that if they were hiring she would tell
you; but what about your sister's friend's company? Don't be afraid to ask the
friend of a friend or another slightly removed acquaintance for
recommendations during your job search.
3
Volunteer. If you aren't already, start volunteering for an
organization that focuses on something you're passionate about. You may start
out doing boring or easy work, but as you stick around and demonstrate your
commitment, you'll be given more responsibilities. Not only will you be
helping others, but you'll also be gaining references. Emphasize your
volunteer experience on your resume, as companies that treat their employees
well tend to favor candidates who help the community somehow.
Internships may fall into this category, or they may be paid. An
internship is a great way to get your foot in the door, as many companies
prefer to hire from within. Even if you're far removed from your twenties or
your college days, the willingness to work for little or no money shows
companies that you're serious about putting in the work, learning the skills,
and getting ahead.
Believe it or not, volunteer positions and internships can lead to
jobs. In today's economy, many companies are turning to internships as a
cost-effective way to vet potential future employees. This is because many
companies simply don't have the money or resources to take a stab in the dark
and offer a job to someone who isn't tested. If you put in hard work,
demonstrate your ability to solve problems, and keep your chin up, your value
to the company might be too big for them to pass up on.
4
Cold call. Locate a specific person who can help you (usually the
human resources or hiring manager at a company or organization you're
interested in). Call that person and ask if they are hiring, but do not
become discouraged if they are not. Ask what kind of qualifications they look
for or if they have apprentice or government-sponsored work programs. Ask if
you can send your resume indicating what field you want to go into. Indicate
whether you would accept a lesser job and work up.
Reflect after each phone call on what went well and what did not.
Consider writing out some standard answers on your list of skills so you can
speak fluently. You may need to get some additional training to break into
your chosen field. None of this means you cannot get a good job, only that
you need to become further prepared to do so.
Visit the company or business in person. There's a saying among
employers: "People don't hire resumes; people hire people." Don't
underestimate the value of personal relationships. Go to the company or
business where you think you might want to work, bring your resume, and ask
to speak to the Human Resources manager about job opportunities. If you make
an excellent personal impression on the HR manager, you've done your job:
s/he will have connected your face to a resume, and will have a much better
idea of your natural intelligence, your persistence, and your likability.
People don't always hire the person best suited for the job; people often
hire the person they like the best.
Part 4 of 4: Adjusting Your Mentality
1
Change your attitude. There's a difference between making phone calls
and going to interviews thinking "I'm looking for a job" versus
"I'm here to do the work you need to have done".[1] When you're
looking to get a job, you're expecting someone to give something to you, so
you focus on impressing them. Yes, it's important to make a good impression,
but it's even more important to demonstrate your desire and ability to help.
Everything that you write and say should be preceded silently by the
statement "This is how I can help your business succeed."
2
Settle down. If you've moved around a lot, be prepared to offer a
good reason for it. Otherwise, you'll need to make a good case for why you
want to stick around in the area where the job is located. A company doesn't
want to hire someone with wanderlust who still wants to relocate.
Be prepared to outline why you are where you are today, how long you
intend to stay there, and why. Give specific reasons like, "This country
has the best school systems in the entire continent, and I have a daughter
who might find the cure for cancer" or "I was drawn to this area
because it's at the cutting edge of innovation for this business and I want
to be a part of that." The more details, names, and specifics, the
better.
3
Fit the job to the skills rather than the other way around. Many
people search for jobs, then try to see how they can tweak the way they
present their own skills and experiences to fit the job description. Instead,
try something different. Instead of this top-down approach, start from the
bottom up.
Make a list of all of your skills, determine which kinds of
businesses and industries need them most (ask around for advice if you need
to) and find businesses that will benefit from having you and your skills around.
You might find that you get more satisfaction and enjoyment out of a career
that wasn't even on your radar to begin with.
It's important the nature of the job fits your personality and salary
requirements, otherwise you'll have spent a significant amount of time to
find a day job you dread getting up for every morning.[1] So be realistic
about what you expect, but be open to what you explore.
Don't panic, and don't count yourself out just because you don't have
100% of the things in the job description. The job description may describe
an idealized candidate, which may be a different set of qualifications than
you have. While you should certainly choose job descriptions that best match
your qualifications, sometimes the best you can do is to sell the
qualifications you do have, and plan to learn and grow into the rest.
|
Bagaimana Mendapatkan Pekerjaan
Apakah Anda sedang mencari pekerjaan pertama Anda, beralih karier,
atau kembali memasuki pasar kerja setelah absen panjang, mencari pekerjaan
membutuhkan dua tugas utama: pengaturan dan menindaklanjuti tujuan Anda dan
menggunakan alat terbaru untuk memasuki pekerjaan pasar. Dengan asumsi Anda
telah memilih sebuah tujuan karir dan saat ini mencari pekerjaan, berikut
adalah beberapa cara untuk benar-benar mendapatkan pekerjaan.
Bagian 1 dari 4: Membangun Kualifikasi Anda
1
Merevisi resume Anda. Sebelum Anda mulai berburu pekerjaan, pastikan
bahwa resume Anda adalah sebagai lengkap dan up-to-date mungkin. Resume Anda
adalah distilasi penting dari siapa Anda, di mana Anda berasal, dan apa yang
dapat Anda tawarkan. Berikut adalah beberapa tips untuk dipertimbangkan:
Tidak pernah membuat informasi di resume; dapat kembali menghantui
nanti.
Melihat berbagai baru-baru ini, deskripsi pekerjaan yang relevan.
Gunakan bahasa yang sama untuk menggambarkan keahlian Anda dan prestasi di
resume Anda sendiri.
Gunakan kata kerja aktif. Ketika menjelaskan apa yang Anda lakukan
pada pekerjaan terakhir Anda, membuat kalimat sebagai ketat dan aktif sebagai
mungkin.
Mengoreksi. Meninjau resume Anda beberapa kali untuk kesalahan tata
bahasa atau ejaan. Bahkan sesuatu yang sederhana seperti salah ketik bisa
berdampak negatif terhadap kemampuan Anda untuk mendarat sebuah wawancara,
sehingga memperhatikan apa yang telah Anda meninggalkan pada halaman.
Memiliki satu atau dua orang lain melihat hal itu juga.
Jauhkan klasik format dan to the point. Bagaimana resume Anda
terlihat hampir sama pentingnya dengan bagaimana membaca. Menggunakan font
yang sederhana (seperti Times New Roman, Arial atau Bevan), tinta hitam di
atas kertas putih atau berwarna gading, dan margin yang lebar (sekitar 1
"di setiap sisi). Hindari tebal atau miring huruf. Pastikan nama Anda
dan informasi kontak yang jelas dan mencolok ditampilkan.
2
Siapkan untuk wawancara kerja: Mengembangkan pribadi "elevator
pitch" Anda. Banyak wawancara terstruktur, terutama yang di perusahaan
besar, mulai dengan pertanyaan seperti "Ceritakan tentang diri
Anda." Pewawancara tidak ingin mendengar tentang sekolah dasar atau
tumbuh. Ini adalah pertanyaan kerja dan pengalaman terkait dengan jawaban
yang benar: dalam dua menit atau lebih, pewawancara ingin memahami latar
belakang Anda, prestasi Anda, mengapa Anda ingin bekerja di perusahaan ini
dan apa tujuan masa depan Anda.
Tetap singkat - antara 30 detik dan dua menit - dan memiliki
dasar-dasar itu hafal sehingga Anda tidak gagap ketika Anda diminta untuk
menggambarkan diri Anda. Anda tidak ingin terdengar seperti rekaman atau
robot, baik, sehingga hanya mendapatkan struktur bawah, dan belajar untuk
berimprovisasi sisanya tergantung pada siapa Anda bicara. Praktek elevator
pitch Anda keras pada seseorang yang bisa memberikan umpan balik.
Sebuah elevator pitch juga berguna ketika Anda sedang jaringan, di
sebuah pesta atau di mana saja dengan sekelompok orang asing yang ingin
mengenal Anda sedikit lebih. Dalam situasi jaringan, sebagai lawan dari
wawancara kerja, menjaga lapangan lift untuk 30 detik atau kurang.
3
Buatlah daftar keterampilan yang berhubungan dengan pekerjaan Anda
ingin belajar. Majikan Anda akan tertarik mendengar tentang bagaimana Anda
berniat untuk menjadi karyawan yang lebih baik. Pikirkan tentang yang
keterampilan akan membuat Anda lebih kompeten di posisi yang Anda lamar.
Menemukan beberapa buku dan konferensi yang akan datang yang secara
signifikan akan meningkatkan kemampuan Anda. Dalam sebuah wawancara,
memberitahu majikan apa yang Anda membaca dan belajar, dan bahwa Anda ingin
terus melakukannya. Berikut adalah daftar dari beberapa keterampilan kerja
yang paling penting, dicari oleh majikan, bahwa pencari kerja harus harus
yakin dari arahan pekerjaan yang baik dan sama pentingnya, menjaga.
Berpikir logis dan informasi penanganan: Kebanyakan bisnis menganggap
kemampuan untuk menangani dan mengatur informasi untuk menghasilkan solusi
yang efektif sebagai salah satu keterampilan atas mereka inginkan. Mereka
menghargai kemampuan untuk membuat solusi yang masuk akal mengenai proposal
belanja atau kegiatan internal.
Kemampuan teknologi: Kebanyakan lowongan pekerjaan akan membutuhkan
orang-orang yang IT atau melek komputer atau tahu cara mengoperasikan mesin
yang berbeda dan peralatan kantor, apakah itu PC atau multi-fungsi mesin
fotokopi dan scanner. Ini tidak berarti bahwa majikan perlu orang-orang yang
lulusan teknologi - mengetahui prinsip-prinsip dasar menggunakan teknologi
saat ini sudah cukup.
Berkomunikasi secara efektif: Pengusaha cenderung menghargai dan
mempekerjakan orang-orang yang mampu mengungkapkan pikiran mereka secara
efisien melalui komunikasi verbal dan tertulis. Orang-orang yang mendapatkan
pekerjaan yang baik dengan mudah biasanya mereka yang mahir dalam berbicara
dan menulis.
Keterampilan interpersonal yang kuat: Karena lingkungan kerja terdiri
dari berbagai jenis kepribadian dan orang-orang dengan latar belakang yang
berbeda, adalah penting untuk memiliki keterampilan berkomunikasi dan bekerja
dengan orang-orang dari berbagai lapisan masyarakat.
Bagian 2 dari 4: Melakukan Pekerjaan Rumah Anda
1
Siapkan untuk wawancara perilaku. Anda mungkin akan diminta untuk
menjelaskan masalah yang Anda temui di masa lalu dan bagaimana Anda menangani
mereka, atau Anda akan diberi situasi hipotetis dan bertanya apa yang akan
Anda lakukan. Anda mungkin juga akan diminta pertanyaan mencari informasi
negatif. Mereka pada dasarnya akan ingin tahu bagaimana Anda akan melakukan
ketika menghadapi kendala dalam posisi yang Anda wawancara untuk. Dapat
memberikan jujur, contoh rinci dari masa lalu Anda, bahkan jika pertanyaannya
adalah hipotetis (misalnya "Saya akan menghubungi pelanggan secara
langsung, berdasarkan pengalaman masa lalu saya dalam situasi yang berbeda di
mana pelanggan sangat senang menerima panggilan telepon dari supervisor
"). Anda mungkin menemukan diri Anda daftar fakta - jika demikian, ingat
bahwa dalam jenis wawancara, Anda perlu bercerita. Beberapa pertanyaan yang
mungkin akan ditanyakan adalah:
"Jelaskan waktu Anda harus bekerja dengan seseorang yang Anda
tidak suka."
"Ceritakan tentang saat ketika Anda harus tetap dengan keputusan
Anda telah membuat, meskipun itu membuat Anda tidak populer."
"Beri kami contoh sesuatu yang sangat inovatif bahwa Anda telah
melakukan yang membuat perbedaan di tempat kerja."
"Bagaimana Anda menangani seorang karyawan yang konsisten
terlambat?"
2
Penelitian perusahaan. Jangan hanya melakukan pencarian Internet,
menghafal misi mereka, dan dilakukan dengan hal itu. Ingatlah bahwa Anda
bersaing dengan banyak kandidat lainnya untuk posisi sedikit atau tunggal.
Anda mungkin tidak dapat mengubah kecerdasan alami Anda, atau keterampilan yang
Anda bawa ke pekerjaan, tetapi Anda selalu dapat mengubah etos kerja Anda.
Bekerja lebih keras daripada orang lain dengan meneliti perusahaan atau
perusahaan Anda ingin bekerja untuk seolah-olah hidup Anda tergantung pada
hal itu.
Jika itu sebuah perusahaan ritel, mengunjungi beberapa toko mereka,
mengamati pelanggan, dan bahkan memulai beberapa percakapan. Berbicara dengan
karyawan yang ada - meminta mereka bagaimana rasanya bekerja di sana, berapa
lama posisi telah terbuka, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk meningkatkan
kesempatan Anda mendapatkan itu. Menjadi akrab dengan sejarah perusahaan.
Siapa yang memulainya? Dimana? Yang menjalankan itu sekarang? Jadilah
kreatif!
Bagian 3 dari 4: Pounding yang Pavement
1
Melakukan wawancara informasi. Wawancara informasi adalah ketika Anda
mengundang kontak atau profesional untuk makan siang atau kopi, dan meminta
mereka pertanyaan tanpa harapan mendapatkan pekerjaan. Wawancara informasi
adalah cara yang bagus untuk jaringan, memperluas daftar kontak, dan mencari
tahu tips dan trik dari para profesional yang berada di tanah.
Memiliki banyak pertanyaan yang disiapkan - "? Apa hari biasa
seperti untuk Anda" "Apa keuntungan dari pekerjaan Anda?"
"Apa yang mungkin Anda lakukan secara berbeda?" semua besar -
tetapi berhati-hati dari waktu mereka.
Ketika wawancara dilakukan, meminta mereka sopan untuk kontak
tambahan. Jika Anda terkesan mereka cukup, mereka bahkan bisa mempekerjakan
Anda atau merujuk Anda kepada seseorang yang bisa mempekerjakan Anda.
2
Jaringan. Perusahaan terbaik untuk bekerja cenderung sangat
bergantung pada arahan karyawan. Buatlah daftar semua teman, kerabat, dan
kenalan. Menghubungi mereka satu per satu dan meminta mereka jika mereka
mengetahui adanya bukaan yang mereka bisa merekomendasikan Anda. Jangan
terlalu rendah hati atau minta maaf. Memberitahu mereka apa yang Anda cari,
tetapi biarkan mereka tahu kau fleksibel dan terbuka untuk saran. Jangan
pilih-pilih tentang pekerjaan pada tahap ini; sambungan dapat mendapatkan
kaki di pintu, dan Anda dapat menegosiasikan gaji atau beralih posisi setelah
Anda telah mendapatkan pengalaman dan membentuk reputasi Anda.
Menyentuh dasar dengan semua referensi Anda. Tujuan dari ini ada dua.
Anda dapat meminta mereka untuk memimpin, dan Anda juga akan menyegarkan
ingatan mereka dari Anda. (Semoga kenangan mereka dari Anda yang baik, atau
Anda tidak harus daftar mereka sebagai referensi.) Jika majikan potensial
menyebut mereka, mereka tidak akan ragu-ragu sebanyak ketika mengingat Anda.
Menawarkan semua referensi Anda salinan resume Anda terbaru.
Perlu diingat bahwa, seperti dengan kencan, "lemah"
hubungan pribadi sering cara terbaik untuk menemukan pekerjaan baru karena
mereka memperluas jaringan di luar pilihan Anda sudah sadar. Anda mungkin
tahu semua tentang perusahaan adikmu, dan Anda tahu bahwa jika mereka
mempekerjakan dia akan memberitahu Anda; tapi bagaimana perusahaan kakakmu
teman? Jangan takut untuk meminta teman dari seorang teman atau kenalan yang
lain sedikit dihapus untuk rekomendasi selama pencarian kerja Anda.
3
Sukarelawan. Jika Anda belum, mulai relawan untuk sebuah organisasi
yang berfokus pada sesuatu yang Anda sukai. Anda mungkin mulai melakukan
pekerjaan membosankan atau mudah, tetapi karena Anda bertahan dan menunjukkan
komitmen Anda, Anda akan diberi tanggung jawab lebih. Tidak hanya akan Anda
membantu orang lain, tetapi Anda juga akan mendapatkan referensi. Tekankan
pengalaman relawan Anda di resume Anda, sebagai perusahaan yang memperlakukan
karyawan mereka dengan baik cenderung mendukung calon yang membantu
masyarakat entah bagaimana.
Magang dapat jatuh ke dalam kategori ini, atau mereka dapat dibayar.
Magang adalah cara yang bagus untuk mendapatkan kaki di pintu, karena banyak
perusahaan lebih memilih untuk menyewa dari dalam. Bahkan jika Anda jauh dari
dua puluhan atau hari-hari kuliah Anda, kesediaan untuk bekerja sedikit atau
tidak ada uang menunjukkan perusahaan bahwa Anda serius tentang menempatkan
dalam bekerja, belajar keterampilan, dan semakin maju.
Percaya atau tidak, posisi relawan dan magang dapat menyebabkan
pekerjaan. Dalam perekonomian saat ini, banyak perusahaan yang beralih ke
magang sebagai cara yang efektif untuk potensi dokter hewan karyawan masa
depan. Hal ini karena banyak perusahaan tidak punya uang atau sumber daya
untuk mengambil menusuk dalam gelap dan menawarkan pekerjaan kepada seseorang
yang tidak diuji. Jika Anda dimasukkan ke dalam kerja keras, menunjukkan
kemampuan Anda untuk memecahkan masalah, dan menjaga dagu Anda, nilai Anda
kepada perusahaan mungkin terlalu besar bagi mereka untuk lulus pada.
4
Panggilan dingin. Cari orang tertentu yang dapat membantu Anda
(biasanya sumber daya manusia atau menyewa manajer di sebuah perusahaan atau
organisasi Anda tertarik). Memanggil orang itu dan menanyakan apakah mereka
menyewa, tetapi tidak tawar hati jika mereka tidak. Tanyakan apa jenis
kualifikasi mereka mencari atau jika mereka memiliki magang atau program
kerja yang disponsori pemerintah. Tanyakan apakah Anda dapat mengirimkan
resume Anda menunjukkan bidang apa yang Anda ingin pergi ke. Menunjukkan
apakah Anda akan menerima pekerjaan yang lebih rendah dan bekerja sampai.
Mencerminkan setelah setiap panggilan telepon pada apa yang baik dan
apa yang tidak. Pertimbangkan untuk menulis beberapa jawaban standar pada daftar
keterampilan sehingga Anda dapat berbicara dengan lancar. Anda mungkin perlu
untuk mendapatkan beberapa pelatihan tambahan untuk masuk ke bidang yang Anda
pilih. Tak satu pun dari ini berarti Anda tidak bisa mendapatkan pekerjaan
yang baik, hanya yang Anda butuhkan untuk menjadi lebih siap untuk
melakukannya.
Kunjungi perusahaan atau bisnis secara langsung. Ada pepatah di
kalangan pengusaha: "Orang-orang tidak mempekerjakan resume; orang
mempekerjakan orang-orang." Jangan meremehkan nilai dari hubungan
pribadi. Pergi ke perusahaan atau bisnis di mana Anda pikir Anda mungkin
ingin bekerja, membawa resume Anda, dan meminta untuk berbicara dengan
manajer Sumber Daya Manusia tentang peluang kerja. Jika Anda membuat kesan
pribadi yang sangat baik pada manajer SDM, Anda telah melakukan pekerjaan
Anda: s / dia akan terhubung wajah Anda untuk resume, dan akan memiliki
gagasan yang lebih baik dari kecerdasan Anda alami, ketekunan Anda, dan
likability Anda. Orang tidak selalu menyewa orang terbaik cocok untuk pekerjaan
itu; orang sering mempekerjakan orang yang mereka sukai.
Bagian 4 dari 4: Mengatur Mentalitas Anda
1
Mengubah sikap Anda. Ada perbedaan antara membuat panggilan telepon
dan akan wawancara berpikir "Saya mencari pekerjaan" versus
"Aku di sini untuk melakukan pekerjaan yang Anda butuhkan untuk
melakukan". [1] Ketika Anda mencari untuk mendapatkan pekerjaan , Anda
mengharapkan seseorang untuk memberikan sesuatu kepada Anda, sehingga Anda
fokus pada mengesankan mereka. Ya, penting untuk membuat kesan yang baik,
tapi itu bahkan lebih penting untuk menunjukkan keinginan dan kemampuan untuk
membantu. Segala sesuatu yang Anda menulis dan mengatakan harus didahului
diam-diam oleh pernyataan "Ini adalah bagaimana saya dapat membantu
bisnis Anda berhasil."
2
Menyelesaikan. Jika Anda telah berpindah-pindah, siap untuk
menawarkan alasan yang baik untuk itu. Jika tidak, Anda akan perlu untuk
membuat kasus yang baik untuk mengapa Anda ingin bertahan di daerah di mana
pekerjaan itu berada. Sebuah perusahaan tidak ingin mempekerjakan seseorang
dengan nafsu berkelana yang masih ingin pindah.
Bersiaplah untuk menjelaskan mengapa Anda di mana Anda berada saat
ini, berapa lama Anda berniat untuk tinggal di sana, dan mengapa. Memberikan
alasan tertentu seperti, "Negara ini memiliki sistem sekolah terbaik di
seluruh benua, dan saya memiliki seorang putri yang mungkin menemukan obat
kanker" atau "Saya tertarik ke daerah ini karena di ujung tombak
inovasi untuk bisnis ini dan saya ingin menjadi bagian dari itu. "
Semakin detail, nama, dan spesifik, yang lebih baik.
3
Fit pekerjaan untuk keterampilan daripada sebaliknya. Banyak orang
mencari pekerjaan, kemudian mencoba untuk melihat bagaimana mereka dapat
men-tweak cara mereka menyajikan keterampilan dan pengalaman mereka sendiri
agar sesuai dengan deskripsi pekerjaan. Sebaliknya, mencoba sesuatu yang
berbeda. Alih-alih pendekatan ini top-down, mulai dari bawah ke atas.
Buatlah daftar semua keterampilan Anda, menentukan jenis usaha dan
industri paling membutuhkannya (meminta sekitar untuk nasihat jika Anda
perlu) dan menemukan bisnis yang akan mendapatkan keuntungan dari memiliki
Anda dan keterampilan Anda di sekitar. Anda mungkin menemukan bahwa Anda
mendapatkan lebih banyak kepuasan dan kenikmatan dari karir yang tidak bahkan
di radar Anda untuk memulai dengan.
Sangat penting sifat pekerjaan sesuai kepribadian dan gaji kebutuhan
Anda, jika tidak Anda akan menghabiskan sejumlah besar waktu untuk menemukan
pekerjaan Anda takut bangun untuk setiap pagi. [1] Jadi harus realistis tentang
apa yang Anda harapkan, tapi terbuka untuk apa yang Anda menjelajahi.
Jangan panik, dan tidak menghitung diri Anda hanya karena Anda tidak
memiliki 100% dari hal-hal dalam deskripsi pekerjaan. Deskripsi pekerjaan
mungkin menggambarkan calon ideal, yang mungkin menjadi yang berbeda dari
yang Anda memiliki kualifikasi. Meskipun Anda tentu harus memilih deskripsi
pekerjaan yang paling sesuai kualifikasi Anda, kadang-kadang yang terbaik
yang dapat Anda lakukan adalah untuk menjual kualifikasi Anda miliki, dan
berencana untuk belajar dan tumbuh menjadi sisanya.
|
|
|
16 Simple Ways to Improve Your Health Today
Forget the excuses. Just for
today, focus on the many ways you can improve your health. This list is by no means complete but a
starting point to get you making your physical, emotional, and spiritual
health a priority in your busy life.
And, once you do these health upgrades today, do them again
tomorrow. Before you know it you’ll be
living a healthy lifestyle…with virtually no effort.
1. Drink more water. Your body is 90 percent water and needs water
for almost every function. Many of the
aches and pains, headaches, and other symptoms we experience would lessen if
we just drank more water.
2. Go for a brisk walk. Your body was made to move. Your heart is a
muscle that needs movement to function optimally. We know this but we often
need a reminder to just do it.
3. Better yet, take your brisk walk in nature. Trees and other plants
are regularly turning our carbon dioxide into rich oxygen we can breathe.
Getting rich, oxygenated air help kill bacteria and viruses, improves
breathing, and may even help prevent cancer.
4. Hug someone you love. When you hug someone you love (someone who
actually wants to be hugged), your body releases feel-good hormones like
oxytocin that ward off depression.
5. Eat 2 or 3 pieces or servings of fruit (count ½ cup of fruit like
grapes, blueberries, cherries, etc. as a serving). Brilliantly-colored fruit
is packed with disease-fighting phytonutrients like proanthocyanins that
protect against brain diseases and quercetin which helps alleviate allergies
and breathing problems.
Keep reading to learn about the inexpensive superfood to add to your
diet…
6. Eat a large salad. I’m frequently told by someone who is making
excuses for his/her bad diet that eating healthy is expensive. Nonsense. Some
of the best superfoods are cheap and readily available in the form of salad
greens. They are packed with vitamins, minerals, chlorophyll (gives plants
their green color and boosts our blood health), enzymes (that improve
digestion and increase energy), and many phytonutrients.
7. Meditate. Just taking some time out to clear your thoughts and
unplugging from technology and people can help you feel more balanced and
peaceful.
8. Deep breathe for at least 5 minutes, as often as you can. Research
shows that deep breathing, even for minutes, can reduce stress hormone
levels. That translates into less anxiety, better sleep, and less likelihood
to pack on the pounds.
9. Snack between meals on healthy snacks like almonds, veggie
crudite, hummus and whole grain pitas. Not only will you stabilize your
moods, you’ll balance your weight thanks to regulated blood sugar levels.
10. Drink a freshly made juice—preferably with green veggies. Green
juices are Mother Nature’s healing nectar. They are powerhouses of nutrients
that help your body heal and energize you all at once.
11. Stop and smell the flowers, literally. Not only will slowing down
make you feel great, you will be exposed to natural aromatherapy with
relaxing, energizing, or therapeutic effects. The fact that you can smell the
flowers means molecules of their essential oils are coming into contact with
your sensory systems—one of the fastest ways to balance hormones.
Keep reading to learn about the the 60 second detox trick that will
boost your energy…
12. Write down at least 10 things for which you are grateful. Increasing amounts of research show that
gratitude builds better health and happiness.
13. Eliminate at least one item from your life that contains toxic
chemicals (all commercially-available dryer sheets, almost every type of
commercial laundry soap sold in grocery stores, dish soap, “air fresheners,”
etc.) For essential items, choose a natural option instead. (See: 10
Cancer-Causers to Remove from Your Home)
14. Do something nice for someone. Years ago my husband and I were
out in a restaurant in Pemberton, BC, Canada. When we asked for the bill we
learned that it had been paid by a gentleman with whom we’d had a lovely
conversation shortly after arriving. It not only made our day, we still think
back with fondness about this kind man and how it gave us more faith in the
goodness of people. You don’t even have to know the person for whom you do
something nice.
15. Dry skin brush. Dry skin brushing in small circles with a natural
bristled brush, working from your extremities toward your heart boosts your
blood circulation and the movement of lymph through your body to help
eliminate toxic waste buildup in your tissues while boosting your energy.
16. Soak in a warm bath with Epsom salts. The magnesium in Epsom
salts absorbs through your skin and helps relax your muscles and reduce pain
levels while contributing to your heart health.
What will you do today to upgrade your health?
|
16 Cara Sederhana untuk Meningkatkan Kesehatan Anda Hari Ini
Lupakan alasan. Hanya untuk hari ini, fokus pada banyak cara Anda
dapat meningkatkan kesehatan Anda. Daftar ini tidak berarti lengkap tapi
titik awal untuk mendapatkan Anda membuat fisik, emosional, dan kesehatan
rohani prioritas Anda dalam hidup Anda yang sibuk. Dan, setelah Anda
melakukan upgrade kesehatan ini hari ini, melakukannya lagi besok. Sebelum
Anda tahu itu Anda akan hidup gaya hidup sehat ... dengan hampir tidak ada
upaya.
1. Minum lebih banyak air. Tubuh Anda adalah persen air 90 dan
membutuhkan air untuk hampir setiap fungsi. Banyak sakit dan nyeri, sakit
kepala, dan gejala lainnya yang kita alami akan mengurangi jika kita hanya
minum lebih banyak air.
2. Pergi untuk berjalan-jalan. Tubuh Anda dibuat untuk bergerak. Hati
Anda adalah otot yang perlu gerakan untuk berfungsi optimal. Kita tahu ini
tetapi kita sering perlu pengingat untuk hanya melakukannya.
3. Lebih baik lagi, mengambil jalan cepat Anda di alam. Pohon dan
tanaman lainnya secara teratur mengubah karbon dioksida menjadi oksigen kita
kaya kita bisa bernapas. Menjadi kaya, oksigen bantuan udara membunuh bakteri
dan virus, meningkatkan pernapasan, dan bahkan dapat membantu mencegah
kanker.
4. Hug seseorang yang Anda cintai. Ketika Anda memeluk seseorang yang
Anda cintai (seseorang yang benar-benar ingin dipeluk), siaran tubuh Anda
merasa baik-hormon seperti oxytocin yang menangkal depresi.
5. Makanlah 2 atau 3 buah atau porsi buah (menghitung ½ cangkir buah
seperti anggur, blueberry, ceri, dll sebagai porsi). Buah cemerlang berwarna
dikemas dengan fitonutrien melawan penyakit seperti proanthocyanins yang
melindungi terhadap penyakit otak dan quercetin yang membantu meringankan
alergi dan masalah pernapasan.
Jauhkan membaca untuk belajar tentang makanan super murah untuk
menambah diet Anda ...
6. Makan salad besar. Saya sering diberitahu oleh seseorang yang
membuat alasan untuk / nya diet buruk bahwa makan sehat adalah mahal. Omong
kosong. Beberapa superfoods terbaik yang murah dan tersedia dalam bentuk
salad hijau. Mereka yang dikemas dengan vitamin, mineral, klorofil (memberi
warna hijau pada tumbuhan dan meningkatkan kesehatan darah), enzim (yang
meningkatkan pencernaan dan meningkatkan energi), dan banyak fitonutrien.
7. Meditasi. Hanya mengambil beberapa waktu untuk membersihkan
pikiran dan mencabut dari teknologi dan orang-orang dapat membantu Anda
merasa lebih seimbang dan damai.
8. Jauh bernapas selama setidaknya 5 menit, sesering yang Anda bisa.
Penelitian menunjukkan bahwa pernapasan dalam, bahkan untuk menit, dapat
mengurangi kadar hormon stres. Yang menerjemahkan ke dalam kurang kecemasan,
tidur yang lebih baik, dan kurang kemungkinan untuk pak pada pound.
9. Snack antara waktu makan makanan ringan yang sehat seperti almond,
sayuran crudite, hummus dan pitas gandum. Anda tidak hanya akan menstabilkan
suasana hati Anda, Anda akan menyeimbangkan Anda berkat bobot kadar gula
darah diatur.
10. Minum baru dibuat jus-sebaiknya dengan sayuran hijau. Hijau jus
yang Ibu Alam penyembuhan nektar. Mereka adalah powerhouses nutrisi yang
membantu tubuh Anda menyembuhkan dan energi Anda sekaligus.
11. Berhenti dan bau bunga, secara harfiah. Tidak hanya akan
memperlambat membuat Anda merasa besar, Anda akan terkena aromaterapi alami
dengan efek santai, energi, atau terapi. Kenyataan bahwa Anda dapat mencium
bunga berarti molekul minyak esensial mereka datang ke dalam kontak dengan
sistem-satu indera Anda cara tercepat untuk menyeimbangkan hormon.
Jauhkan membaca untuk belajar tentang 60 kedua trik detoks yang akan
meningkatkan energi Anda ...
12. Tuliskan setidaknya 10 hal yang Anda syukuri. Peningkatan jumlah
penelitian menunjukkan bahwa rasa syukur membangun kesehatan dan kebahagiaan
yang lebih baik.
13. Menghilangkan setidaknya satu item dari hidup Anda yang
mengandung bahan kimia beracun (semua lembar pengering komersial yang
tersedia, hampir setiap jenis sabun cuci komersial yang dijual di toko-toko
kelontong, sabun cuci piring, "penyegar udara," dll) Untuk
barang-barang penting, pilih pilihan alami sebagai gantinya. (Lihat: 10
Kanker-Causers Hapus dari Rumah Anda)
14. Lakukan sesuatu yang baik untuk seseorang. Tahun lalu suami saya
dan saya berada di sebuah restoran di Pemberton, BC, Kanada. Ketika kita
meminta tagihan kita belajar bahwa itu telah dibayar oleh seorang pria dengan
siapa kita punya percakapan yang indah tak lama setelah tiba. Ini tidak hanya
membuat hari kita, kita masih berpikir kembali dengan kesukaan tentang jenis
orang ini dan bagaimana hal itu memberi kami lebih banyak iman dalam kebaikan
orang. Anda bahkan tidak perlu tahu orang untuk siapa Anda melakukan sesuatu
yang baik.
15. sikat Kulit kering. Kulit kering menyikat di lingkaran kecil
dengan sikat berbulu alami, bekerja dari ekstremitas Anda ke jantung Anda
meningkatkan sirkulasi darah dan pergerakan getah bening melalui tubuh Anda
untuk membantu menghilangkan penumpukan limbah beracun di jaringan Anda
sementara meningkatkan energi Anda.
16. Rendam dalam air hangat dengan garam Epsom. Magnesium dalam garam
Epsom menyerap melalui kulit Anda dan membantu mengendurkan otot Anda dan
mengurangi tingkat sakit dengan kontribusi untuk kesehatan jantung Anda.
Apa yang akan Anda lakukan hari ini untuk meng-upgrade kesehatan
Anda?
|
25 ways to improve your health
There are many ways you can improve your health and just a few small
changes can give big results. Here's a list of 25 straightforward ways to
improve your lifestyle and well-being.
Reduce your fat intake
The effect of fat on our arteries and general health are pretty well
known, so you should try to reduce your fat intake by changing your cooking
methods. Try grilling, baking, steaming or poaching, rather than frying.
Improve your sleep
If you’re having trouble sleeping, try cutting out alcohol or
caffeine and other such stimulants, as this can help you to nod off and get a
good night’s sleep. Also, adding a few drops of lavender oil onto your pillow
at night has been shown to have relaxing effects.
Cut down on your salt intake
To reduce the impact of salt on your blood pressure, cut down on your
salt intake. We suggest using herbs and spices such as oregano, nutmeg and
paprika to season your food, rather than always adding salt. You may
eventually find that you don’t need to add salt at all!
Enjoy a glass of wine
Drinking just one or two glasses of wine a day is thought to cut your
risk of heart disease by up to a third. Make sure you go for red or rosé
variety, as they contain much higher levels of antioxidants than your average
glass of white wine.
Be good to your bones
A diet high in calcium and vitamin D will lead to strong bones and
healthy nerves and muscles. Good sources of calcium and vitamin D include egg
yolk, broccoli, oily fish and direct sunlight.
Eat a high fiber diet
Fibre aids the digestive system by helping to speed up the passage of
waste material through the body — thereby ensuring that cancer-causing
substances do not stay long enough in the bowels to have any damaging
effects.
Have a good laugh
Laughing can help to boost blood flow by more than 20 per cent, and
researchers say it may reduce the risk of developing heart disease. Laughing
can also help to fight infections, relieve hay fever, ease pain and control
diabetes.
Fruits for immunity and blood pressure
Fruits such as oranges, lemons, and grapefruit are a great source of
vitamin C, which helps to boost the immune system. Also, citrus fruits and
bananas are a good source of potassium, which can help to regulate blood
pressure.
Eat more garlic
Garlic is a powerful cleanser of the body. Regular consumption of
garlic (either in natural form or odourless capsules) promotes a healthy heart
and good circulation by lowering blood pressure and cholesterol — and it also
helps to fight infection and boost the body’s immunity.
Drink more water
The general recommendation is that we should drink around eight
glasses of water a day. Taking in this amount of water will greatly enhance
your digestion‚ nutrient absorption‚ skin hydration‚ and detoxification — as
well as many other aspects of your health.
Drink more tea
There is general agreement that tea — both black and green — may
contribute positively to your health. Tea contains antioxidants that can
inhibit the growth of cancer cells, support dental health, increase bone
density and strengthen cardiovascular health.
Keep your brain active
Doing a mentally challenging activity — such as reading a book or
completing a crossword or Sudoku puzzle — will help to keep your brain
functioning at a high level. People who do less mentally challenging
activities generally show more brain degeneration earlier on in life — so get
testing your brainpower!
Eat more wholegrain foods
Eating wholegrain foods such as bread, cereals and rice can reduce
your cholesterol levels and greatly reduce your risk of getting heart
disease. Make sure you take a look at the packaging on foods that are labeled
as ‘wholegrain’ — especially cereals — to see which of them are actually the
best sources of wholegrain.
Increase sexual activity
Sex may be the only real physical activity that many people get, and
is a great CV workout! Having sex with your partner three to four times a
week is thought to reduce the risk of having a heart attack or stroke by
half! Sex can reduce stress and leads to greater contentment and better
sleep.
Introduce olive oil to your diet
Olive oil is a monosaturated form of fat and helps to reduce levels
of harmful cholesterol in the blood. You can use it as an alternative for
frying foods, or use it in its uncooked form as a dressing on salads.
Improve your posture
Good posture is thought to help the flow of energy in the body — and
so standing tall or sitting up straight is thought to help improve your
energy levels. Slouching is a definite no-no!
Eat chillis
Chilli peppers contain capsaicin, which helps to stimulate blood
circulation and therefore reduces the risk of clots. Spicy peppers also
contain antioxidants, which can help to prevent cell damage.
Exercise in water
Exercising in water is a great way of getting a good workout without
stressing the body too much. The water offers resistance, and so can help you
to build your muscles and stamina — plus being in the water will prevent some
of the impact on the joints that other land-based exercises would bring.
Eat oily fish
Eating more so-called ‘oily’ fish — such as herring, kippers,
mackerel, salmon, sardines and tuna — will provide you with large amounts of
omega-3 fatty acids. These types of fatty acids can reduce the levels of
cholesterol in the blood — thereby reducing the risk of stroke.
Build stronger bones
Weight-bearing activities such as running or dancing are great for
increasing your bone health. You could also introduce some bone-building
herbs like parsley into your diet in order to gain maximum benefits.
Eat carrots to help your vision
Eating carrots will help to improve your eyesight. The beta-carotene
in carrots converts to vitamin A in the body, which helps to improve vision.
The vitamin A forms a purple pigment called rhodopsin — which the eyes need
in order to see in dim light.
Always eat breakfast
Your body needs good quality fuel to wake up your metabolism — so always
eat a good breakfast! If you eat a hearty breakfast you will subsequently
burn more calories throughout the day. Eating a good amount at breakfast will
also prevent you from getting that lull in the morning when your body is
running on empty.
Dance your way to fitness
If you’re put off by obvious forms of exercise such as sports, then
get your exercise on the dancefloor instead. Dancing will tone and
strengthens your whole body, and can increase your flexibility and improve
your coordination and rhythm. And most importantly, it’s more fun than going
to the gym!
Avoid yo-yo dieting
The majority of crash dieters regain the weight they have shed and
then maintain a continuous cycle of weight loss and gain. The answer is to
avoid crash diets and develop sustainable diet habits — while avoiding
high-fat products.
Think positively
Having an optimistic outlook on life can actually help you to live
longer. Researchers have found that optimistic people decreased their risk of
early death by 50 per cent compared to those who were pessimistic. Thinking
positively lessens your chances of worrying, and therefore reduces stress —
thereby lessening your chances of getting a physical and mental illness.
|
25 cara untuk meningkatkan kesehatan Anda
Ada banyak cara Anda dapat meningkatkan kesehatan Anda dan hanya
beberapa perubahan kecil dapat memberikan hasil yang besar. Berikut adalah
daftar 25 cara mudah untuk meningkatkan gaya hidup Anda dan kesejahteraan.
Mengurangi asupan lemak Anda
Pengaruh lemak di arteri dan kesehatan umum yang cukup terkenal,
sehingga Anda harus mencoba untuk mengurangi asupan lemak Anda dengan
mengubah metode memasak Anda. Coba memanggang, baking, dikukus atau
perburuan, bukan menggoreng.
Meningkatkan kualitas tidur Anda
Jika Anda mengalami kesulitan tidur, cobalah memotong alkohol atau
kafein dan stimulan lainnya seperti, karena hal ini dapat membantu Anda untuk
tertidur dan mendapatkan tidur malam yang baik. Juga, menambahkan beberapa
tetes minyak lavender ke bantal Anda di malam hari telah terbukti memiliki
efek santai.
Mengurangi asupan garam Anda
Untuk mengurangi dampak garam terhadap tekanan darah Anda, mengurangi
asupan garam Anda. Kami menyarankan menggunakan bumbu dan rempah-rempah
seperti oregano, pala dan paprika untuk musim makanan Anda, daripada selalu
menambahkan garam. Anda mungkin akhirnya menemukan bahwa Anda tidak perlu
menambahkan garam sama sekali!
Nikmati segelas anggur
Minum hanya satu atau dua gelas anggur sehari diduga memotong risiko
penyakit jantung hingga sepertiga. Pastikan Anda pergi untuk berbagai merah
atau mawar, karena mengandung kadar yang lebih tinggi antioksidan dari kaca
rata-rata anggur putih.
Jadilah baik untuk tulang Anda
Diet tinggi kalsium dan vitamin D akan menyebabkan tulang yang kuat
dan saraf yang sehat dan otot. Sumber kalsium dan vitamin D termasuk kuning
telur brokoli, ikan berminyak dan sinar matahari langsung.
Makan diet tinggi serat
Serat membantu sistem pencernaan dengan membantu untuk mempercepat
berlalunya bahan limbah melalui tubuh - sehingga memastikan bahwa zat
penyebab kanker tidak tinggal cukup lama di dalam perut untuk memiliki efek
merusak.
Memiliki tertawa
Tertawa dapat membantu untuk meningkatkan aliran darah dengan lebih
dari 20 persen, dan peneliti mengatakan itu dapat mengurangi risiko penyakit
jantung. Tertawa juga dapat membantu untuk melawan infeksi, meredakan demam,
meredakan rasa sakit diabetes dan kontrol.
Buah untuk kekebalan dan tekanan darah
Buah-buahan seperti jeruk, lemon, dan jeruk merupakan sumber vitamin
C, yang membantu untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Juga, buah jeruk
dan pisang merupakan sumber potasium yang baik, yang dapat membantu untuk
mengatur tekanan darah.
Makan lebih banyak bawang putih
Bawang putih adalah pembersih yang kuat dari tubuh. Konsumsi rutin
bawang putih (baik dalam bentuk alami atau kapsul tidak berbau) mempromosikan
kesehatan jantung dan sirkulasi yang baik dengan menurunkan tekanan darah dan
kolesterol - dan itu juga membantu untuk melawan infeksi dan meningkatkan
kekebalan tubuh.
Minum lebih banyak air
Rekomendasi umum adalah bahwa kita harus minum sekitar delapan gelas
air sehari. Mengambil dalam jumlah ini air akan sangat meningkatkan
pencernaan Anda, penyerapan nutrisi, hidrasi kulit, dan detoksifikasi - serta
banyak aspek lain dari kesehatan Anda.
Minum lebih banyak teh
Ada kesepakatan umum bahwa teh - baik hitam dan hijau - dapat
berkontribusi positif bagi kesehatan Anda. Teh mengandung antioksidan yang
dapat menghambat pertumbuhan sel kanker, mendukung kesehatan gigi, meningkatkan
kepadatan tulang dan memperkuat kesehatan jantung.
Menjaga otak Anda aktif
Melakukan aktivitas yang menantang mental - seperti membaca buku atau
menyelesaikan teka-teki silang atau Sudoku puzzle - akan membantu untuk
menjaga otak Anda berfungsi pada tingkat tinggi. Orang-orang yang melakukan
kurang mental kegiatan menantang umumnya menunjukkan degenerasi otak yang
lebih awal dalam hidup - sehingga mendapatkan menguji kemampuan otak Anda!
Makan lebih banyak makanan gandum
Makan makanan gandum seperti roti, sereal dan beras dapat mengurangi
kadar kolesterol Anda dan sangat mengurangi risiko terkena penyakit jantung.
Pastikan Anda melihat pada kemasan pada makanan yang diberi label sebagai
'gandum' - terutama sereal - untuk melihat mana dari mereka sebenarnya sumber
terbaik wholegrain.
Meningkatkan aktivitas seksual
Seks dapat menjadi satu-satunya aktivitas fisik yang nyata bahwa
banyak orang, dan merupakan CV latihan besar! Berhubungan seks dengan
pasangan Anda tiga sampai empat kali seminggu diperkirakan mengurangi risiko
terkena serangan jantung atau stroke setengahnya! Seks dapat mengurangi stres
dan mengarah ke kepuasan yang lebih besar dan lebih baik tidur.
Memperkenalkan minyak zaitun untuk diet Anda
Minyak zaitun adalah bentuk monosaturated lemak dan membantu
menurunkan kadar kolesterol berbahaya dalam darah. Anda dapat menggunakannya
sebagai alternatif untuk menggoreng makanan, atau menggunakannya dalam bentuk
mentah sebagai ganti atas salad.
Memperbaiki postur tubuh
Postur yang baik diperkirakan untuk membantu aliran energi dalam
tubuh - dan begitu berdiri tegak atau duduk tegak diduga untuk membantu
meningkatkan tingkat energi Anda. Membungkuk adalah pasti tidak-tidak!
Makan cabai
Cabai mengandung capsaicin, yang membantu untuk merangsang sirkulasi
darah sehingga mengurangi risiko pembekuan. Paprika pedas juga mengandung
antioksidan, yang dapat membantu mencegah kerusakan sel.
Latihan di dalam air
Berolahraga di air adalah cara yang bagus untuk mendapatkan latihan
yang baik tanpa menekankan tubuh terlalu banyak. Air menawarkan ketahanan,
dan sehingga dapat membantu Anda untuk membangun otot dan stamina - ditambah
berada di air akan mencegah beberapa dampak pada sendi yang latihan berbasis
lahan lainnya akan membawa.
Makan ikan berminyak
Makan disebut ikan lebih 'berminyak' - seperti herring, kippers,
makarel, salmon, sarden dan tuna - akan menyediakan Anda dengan jumlah besar
asam lemak omega-3. Jenis asam lemak dapat mengurangi kadar kolesterol dalam
darah - sehingga mengurangi risiko stroke.
Membangun tulang kuat
Kegiatan berat-bearing seperti berjalan atau menari yang besar untuk
meningkatkan kesehatan tulang Anda. Anda juga bisa memperkenalkan beberapa
herbal tulang-bangunan seperti peterseli ke dalam diet Anda untuk mendapatkan
manfaat maksimal.
Makan wortel untuk membantu visi Anda
Makan wortel akan membantu untuk meningkatkan penglihatan Anda.
Beta-karoten dalam wortel mengkonversi menjadi vitamin A dalam tubuh, yang
membantu untuk memperbaiki penglihatan. Vitamin A membentuk pigmen ungu yang
disebut rhodopsin - yang membutuhkan mata untuk melihat dalam cahaya redup.
Selalu makan sarapan
Tubuh Anda membutuhkan bahan bakar berkualitas baik untuk bangun
metabolisme - sehingga selalu makan sarapan yang baik! Jika Anda makan
sarapan Anda kemudian akan membakar lebih banyak kalori sepanjang hari. Makan
jumlah yang baik saat sarapan juga akan mencegah Anda dari mendapatkan jeda
yang di pagi hari ketika tubuh Anda berjalan pada kosong.
Menari cara Anda untuk kebugaran
Jika Anda menunda oleh bentuk nyata dari latihan seperti olahraga,
kemudian mendapatkan latihan Anda di dancefloor gantinya. Menari akan nada
dan memperkuat seluruh tubuh Anda, dan dapat meningkatkan fleksibilitas Anda
dan meningkatkan koordinasi dan irama Anda. Dan yang paling penting, itu
lebih menyenangkan daripada pergi ke gym!
Hindari diet yo-yo
Mayoritas pelaku diet kecelakaan mendapatkan kembali berat badan
mereka telah menumpahkan dan kemudian mempertahankan siklus terus menerus
dari penurunan berat badan dan keuntungan. Jawabannya adalah untuk
menghindari crash diet dan mengembangkan kebiasaan diet yang berkelanjutan -
sambil menghindari produk tinggi lemak.
Berpikir positif
Memiliki pandangan optimis terhadap kehidupan benar-benar dapat
membantu Anda untuk hidup lebih lama. Para peneliti telah menemukan bahwa
orang optimis penurunan risiko kematian dini sebesar 50 persen dibandingkan
dengan mereka yang pesimis. Berpikir positif mengurangi kesempatan Anda
mengkhawatirkan, dan karena itu mengurangi stres - dengan demikian mengurangi
kesempatan Anda untuk mendapatkan penyakit fisik dan mental.
|
How to Get Good Grades
Getting good grades is no longer only for the nerds or geeks. If you
don't take school seriously, it may affect your whole future. Success in
school matters a lot for those who want to start early on going to the best
schools, getting the best jobs, and making the most of themselves and is what
determines your future. To start piling on the A's now, read on!
Part 1 of 5: Getting Organized
1
Get a planner or calendar. Whether it's a day planner you carry in
your backpack, a calendar on your wall at home, or a to-do list you make at
the end of every day, it can help you keep track of when assignments are due
and stay organized. At the beginning of the term, when you get a planner,
write down every test, quiz, and assignment due date. Do this for each class.
Every day when you get home from school, check your calendar and see
what needs to be done before tomorrow, as well as what's on the horizon for
the next few days. Check off what you have already done.
2
Organize your locker/backpack/desk. Organizing whatever you use every
day helps your mind feel clutter-free. It may sound silly, but when your
visual environment is simple and orderly, your mind can concentrate on the
more important stuff. Once a week, clean out your locker or backpack and
organize your desk. It only takes a couple minutes.
You won't lose things when you automatically put them where they
belong. Having a backpack, desk, or locker that's full of loose papers just
gets confusing and frustrating.
3
Make a study schedule. You have a calendar for the week or month, but
you need a weekly study schedule, too. Map out your week to see when your
studying can and should get done. That way you know just how much time you
can devote to each class and when it makes the most sense to study for each
one.Make sure that you abide by the plans that you make
Use your common sense when it comes to allotting time to specific
classes. For example, Badminton needs a lot less time than Principals of
Celestial Mechanics.
Make sure you have an agenda so that you can write down all of your
tests, when you have to study, and when you have homework due.Be sure that
you complete all your homework. It boosts your learning.
Part 2 of 5: Absorbing Information
1
Know your learning style. The matter of fact is that certain
techniques don't work for certain people. Some of us learn with our hands,
some of us with our eyes, and some of us with our ears (and others a combination).
If you can't remember a thing your professor said, maybe you're just going
about it the wrong way.
Once you find out your learning style, you can zone in on what's best
for you. Do you remember best the things you've seen? Then study those notes
and make graphs! The things you've heard? Go to class and record those
lectures. Things you do with your hands? Turn the concepts into something you
can build.
2
Read the textbook. As much as it is boring and monotonous, it's
incredibly useful -- sometimes professors don't even mention the info in
class! After reading a paragraph, revise it in your head without looking.
Then read it again. It will stay in your mind for a longer time. It is
particularly effective when you have less time for studying.
Often the things mentioned in class that are also mentioned in the
book are the most important . If you run across some of this while reading,
highlight it. You'll want to know where it is to find it later.
Don't write off the benefits of scanning. Concentrating on the main
ideas (the highlighted text, italics, etc.) will get your mind going.[1] If
you can fill in the blanks, great! If you can't, read deeper.
3
Take good notes. For most courses in middle school, high school, and
junior/community college, most of what is on the tests and homework will be
discussed in the class. If your teacher draws a diagram on the board, copy
that down - it can help you remember the information.
Write good, legible notes. Use highlighters if there's something you
need to find easily flipping through your notes, but don't highlight too much
text or it defeats the purpose. Colored pens are fun to write with if you
want to get more creative with your notes, but use them only for sections of
your notes that you feel will be on a test or are important.
4
Study effectively. Wasting nights pouring over books and emerging
feeling like you've gotten nothing out of it is just about the worst. Instead
of falling asleep over your textbook, try the following:
Make a study guide and review it. Look in the textbook and put all
important ideas and details in your notes. Go over it until you feel like you
know the material well. If you've written it, you'll probably remember more
of it.
Make someone test you on the study guide. Talking about the
information out loud is a lot easier to retain than going over the same stuff
in your brain over and over. When you have to explain it to someone else, it
forces you to understand it, not just know it.
Invent fun ways to study. Make flash cards, have a friend over, or
join an after-school homework club if you can for help from a teacher or
friend from the same class. You can make a board game to make studying fun
and easy, or you can just type up your notes if it makes it easier to read.
Do as much as possible to make sure you know the material.
5
Participate in class. You've done your homework, so you're totally
prepared to participate in class. Show that you know your stuff! There are a
few reasons this is a good idea. The most important one is that participating
in class will cement in your head the stuff you learned from doing your
homework (before it was more like Jell-O).
The second good reason is that it will cement the information in your
brain. Seriously. Talking about it out loud (especially in class, where it's
a bit more stressful than when with a friend) uses a different part of your
brain than just writing about it. This way, you're covering all your bases.
The third good reason is that your professor will totally appreciate
it. No teacher likes a room full of crickets. Get on their good side, and
you'll get treated better when grade time comes around or when you ask for
extra credit.
6
Ask for help. If you're not sure what's required for a good grade or
are struggling with the coursework, ask your teacher for help. It doesn't
have to be a complex question; your teacher is always happy to help you. Ask
after class, during office hours, or in an e-mail for assistance.[2]
Often things we're told one-on-one stick with us more than things
we're just being lectured about. In addition to the personalized learning
session, your teacher will appreciate your efforts and straight up probably
like you more. Having a teacher that likes you can come in very, very, very
handy.
7
Get a tutor. If in the end the subject is super hard and you just
can't understand it, get a tutor to help you. sometimes a tutor is even more
helpful than getting a one-on-one with a teacher because they are closer to
your age and can explain things to you in a manner that you can understand
better.
Part 3 of 5: Doing Your Homework
1
Do your homework immediately after school. Time management is
essential. If you're given an assignment that's due next week, don't
procrastinate; get started within a few days of receiving the assignment. The
more time you have, the less you'll stress.
If possible, try to get assignments finished at least two or three
days before the due date. This is to avoid last minute emergencies, like
"the dog eating your paper," a party invitation, the printer
running out of ink, illness, family emergency, etc. Most teachers will deduct
points for each day your work is late. Some do not accept late papers at all.
Homework counts for a large portion of your grade. If your teacher
has any extra credit assignments, do them! It won't hurt if you try it out.
Even if you get some wrong, your teachers will still notice your effort to
try to learn more.
2
Why you should do your homework. Make sure that if you do your
homework when your teacher or friend checks it that after school you go
through it. If you do not understand it it will be better if you write down
any questions that you need to know and ask your teacher after politely. Join
extra classes too it will help you get better grades fast. Get tutor lesson
if you can not afford your teacher will help you for free if she or he wants
to.
3
Put homework first. Set yourself goals and make sure you reach them
before you go out and party. Having a social life is important, but your
grades can affect a lot of your choices for the future. Schedule time each
day to study, just as you would schedule dates or parties.
You can reward yourself for getting your homework done! Once you've
completed it, it's TV, food, or party time. If that's not enough, ask if mom
or dad can help you get incentivized. They want you to get good grades, too!
4
Work with friends. Studying for tests with friends is super
beneficial, so why not do homework with friends, too?! Not only will you stay
motivated (and possibly stay interested in the class), but you'll be able to
combine your levels of awesome and get things done more quickly, effectively,
and possibly creatively.
The key here is to choose a friend that will pull his/her weight. You
don't want to work with a friend that expects you to do all the work. Nor do
you want a friend that wants neither of you to work! Choose a friend that's
as goal-oriented as you are.
5
Don't plagiarize. The quickest way to get a zero on an assignment is
to plagiarize it. Technology is amazing nowadays and your teacher will know
if you're plagiarizing. Whether it's Google Translate or a speech by Martin
Luther King, Jr., they'll know. So don't risk it.
Part 4 of 5: Preparing for Tests
1
Study with a friend. There is strength in numbers, even when it comes
to studying. Bouncing ideas off each other and combining knowledge is a
resource that is invaluable. Just make sure you don't distract each other or
spend you whole time chatting with each other about the day!
This takes the information off the page and makes it fun and
memorable. When you have to explain something to a friend, your brain has to
wrap around it, instead of just taking it in and hoping that it stays. Make
flashcards and study guides for each other to cover all the material.
Use memory tricks. Things like mnemonic devices can really trigger
information that doesn't otherwise want to stick. Odds are you probably know
Roy G. Biv for the order of the colors of the rainbow or "My very
exhausted mother just slept until noon." for the order of the planets.
Why is that? They're effective mnemonic devices that stick in your mind!
Associations work, too. If you'
re trying to remember that India used to be a British colony, picture
the queen jogging laps around the Taj Mahal. When the test comes, you may not
remember what you actually should remember, but you'll remember enough to jog
your memory!
3
Study in the places that you feel comfortable in. You need a good,
calm place to study. Make sure you have a sweater in case it gets cold, a
good, comfy chair, some dark chocolate (brain power![3]), a bottle of water,
and whatever else you may need. That way, you'll have few interruptions.
Research also shows that you should study in more than one place. It
sounds a little funny, but your brain makes associations with your
environment. So the more associations it has, the more likely you are to
retain the information. Locate all the comfy chairs and study in them all!
4
Stop cramming. Although it's inevitable sometimes, cramming isn't the
way to go. In fact, taking breaks is good for your brain and will help you
retain more. Try to study in 20-50 minute intervals, taking five or ten
minutes in between.[4]
And if you're on top of things, it's best to study over a full week.
Several sessions will cement the knowledge in your head and by the end you'll
be able to notice how much better you know the content, allowing you to relax
and be confident.
5
Relax. Easier said than done? Remember - you have all of the answers
in your head already! The only challenge is getting them out! Your first
instinct is nearly always correct. Don't go back and change answers. If you
are really not sure, skip it and come back later.
Always read the questions given on a test. Skimming over them might
tell you the opposite of what you need to do.
If you're uncertain about the wording of a test question, go and ask
the teacher what it means. As long as you don't flat out ask for the answer
to a question, just what they meant by the question; they will usually answer.
6
Get a good night's rest. You need sleep in order to stay focused, and
without it, you will have a hard time staying on task and may forget what you
just learned. That's part of the reason why cramming is so evil!
Sleep is wonderful. Sleep deprivation can lead to accidents, dumbs
you down, and can actually cause health problems.[5] If you have to choose
between one last cramming session and sleep, choose sleep.
Part 5 of 5: Making Grade-A Decisions
1
Choose the right classes. In college, though sometimes in high school
too, it's tempting to choose classes that look super impressive or are just
plain out of your reach. While taking difficult classes is great and you'll
learn a lot, limit it to one or two. If all you have is rocket science,
you're bound to get overwhelmed. Take Rocket Science 101 and Sand Volleyball.
Your brain deserves the break!
Choose the right amount of classes, too. Being absolutely
time-swamped won't do you any favors. When will you study? Stick to the
normal amount (4 or 5 classes per semester for college) and do well in those.
It's better to do well in a few than to do mediocre in many.
2
Get to class on time. The simplest way to get good grades is just to
show up to class in the first place. Not only will you get the credit for attendance
(hopefully), but you won't miss any imperative announcements, concepts the
professor stresses, or bonus questions the teacher includes in class (sneaky
buggers, aren't they?).
If you're ever on the borderline between grades, going to class will help
you. Professors often look at attendance to see if the student's grade should
be rounded up or down in questionable circumstances. Give yourself the
benefit of the doubt and go!
Keep track of your grades. You won't get a high score if you don't
aim for one. Some schools have an online place where you can check your
grades whenever you want. Utilize this and make sure that you have a username
and password from your teacher. If not, ask your teacher for your grade to
know where you stand.
4
Eat a good, healthy breakfast every day. It is known that if students
eat a good and healthy breakfast every morning, they generally get good
grades and are able to focus better in school.[6] Even if you're not hungry
early in the morning, bring something with you for later.
You want to be not hungry -- not stuffed to the brim and sick.
Instead of a six-egg omelette, go for a bowl of cereal and an orange. You'll
feel more able to focus on your studies instead of that rock in your stomach.
5
Improve your memory with games. Give your brain a workout - try some
fun puzzle exercises every day such as crosswords, Sudoku, and other games
which are easy enough for anyone to do. This will boost your brainpower and
you will be able to memorize more information at school.
Websites like Lumosity[7] and Memrise[8] are great resources! Memrise
even lets you input your own information to learn!
6
Use your time wisely. If you are given an hour to complete a 120
question test, that's 30 seconds per question. 30 seconds can be made into a
lot of time. Many of the questions will take far less than 30 seconds, so
apply the balance to a tougher question. Don't think too deeply on the time,
and don't let yourself get distracted by the ticking of the clock.
Time limits are sometimes arbitrary. If you really need an extra 5
minutes, ask. A diligent student that needs a bit more time is a concession
most teachers will be willing to make.
7
Don't be afraid to be great. Don't worry if people think you are a
perfectionist or an overachiever. Be persistent with your work while everyone
else is fooling around in class. In a few years you will more than likely
never see these people again, but you will see the A's and B's on your
transcript that could have been C's and D's if you hadn't practiced!
8
Get an expandable file and put in the labels. Put your papers in the
file so that you always have the correct things at the correct times. If you
have a desk put the file in your desk. If you have a locker you can put the
file in your book bag for the day but at lunch you can put it your locker or
on your free period .
|
Bagaimana Mendapatkan Kelas Baik
Mendapatkan nilai yang baik tidak lagi hanya untuk kutu buku atau
Geeks. Jika Anda tidak mengambil sekolah serius, hal itu dapat mempengaruhi
seluruh masa depan Anda. Sukses di sekolah banyak hal untuk mereka yang ingin
memulai awal pergi ke sekolah terbaik, mendapatkan pekerjaan terbaik, dan
membuat sebagian dari diri mereka sendiri dan apa yang menentukan masa depan
Anda. Untuk memulai menumpuk pada A sekarang, baca terus!
Bagian 1 dari 5: Mendapatkan terorganisir
1
Dapatkan perencana atau kalender. Entah itu seorang perencana hari
Anda membawa dalam ransel Anda, kalender di dinding Anda di rumah, atau
daftar to-do Anda membuat pada akhir setiap hari, dapat membantu Anda melacak
ketika tugas yang jatuh tempo dan tetap terorganisir. Pada awal istilah,
ketika Anda mendapatkan perencana, menuliskan setiap tes, kuis, dan tugas
tanggal jatuh tempo. Lakukan ini untuk setiap kelas.
Setiap hari ketika Anda pulang dari sekolah, memeriksa kalender Anda
dan melihat apa yang perlu dilakukan sebelum besok, serta apa yang ada di
cakrawala untuk beberapa hari ke depan. Periksa off apa yang telah Anda
lakukan.
2
Mengatur loker Anda / ransel / meja. Pengorganisasian apa pun yang
Anda gunakan setiap hari membantu pikiran Anda merasa kekacauan-bebas. Ini
mungkin terdengar konyol, tetapi ketika lingkungan visual Anda sederhana dan
teratur, pikiran Anda dapat berkonsentrasi pada hal-hal yang lebih penting.
Sekali seminggu, membersihkan loker atau ransel dan mengatur meja Anda. Hanya
membutuhkan waktu beberapa menit.
Anda tidak akan kehilangan hal-hal ketika Anda secara otomatis
menempatkan mereka di mana mereka berada. Memiliki ransel, meja, atau ganti
yang penuh kertas longgar hanya akan membingungkan dan membuat frustrasi.
3
Membuat jadwal belajar. Anda memiliki kalender untuk minggu atau
bulan, tetapi Anda perlu jadwal studi mingguan, juga. Memetakan minggu Anda
untuk melihat ketika bisa belajar Anda dan harus bisa dilakukan. Dengan cara
itu Anda tahu persis berapa banyak waktu yang dapat Anda curahkan untuk
setiap kelas dan ketika itu yang paling masuk akal untuk belajar untuk setiap
one.Make memastikan bahwa Anda mematuhi rencana yang Anda buat
Gunakan akal sehat Anda ketika datang ke membagi waktu untuk kelas
tertentu. Misalnya, Badminton membutuhkan waktu jauh lebih sedikit daripada
Kepala Mekanika Celestial.
Pastikan Anda memiliki agenda sehingga Anda dapat menuliskan semua
tes Anda, ketika Anda harus belajar, dan ketika Anda memiliki pekerjaan rumah
due.Be yakin bahwa Anda menyelesaikan semua pekerjaan rumah Anda. Ini
meningkatkan belajar Anda.
Bagian 2 dari 5: Menyerap Informasi
1
Tahu gaya belajar Anda. Masalah sebenarnya adalah bahwa teknik-teknik
tertentu tidak bekerja untuk orang-orang tertentu. Beberapa dari kita belajar
dengan tangan kita, sebagian dari kita dengan mata kita, dan sebagian dari
kita dengan telinga kita (dan lain-lain kombinasi). Jika Anda tidak dapat
mengingat apa-dosen Anda mengatakan, mungkin Anda hanya akan hal itu dengan
cara yang salah.
Setelah Anda mengetahui gaya belajar Anda, Anda dapat zona di atas
apa yang terbaik untuk Anda. Apakah Anda ingat terbaik hal yang Anda telah
melihat? Kemudian catatan penelitian mereka dan membuat grafik! Hal-hal yang
Anda pernah mendengar? Pergi ke kelas dan merekam mereka kuliah. Hal yang
Anda lakukan dengan tangan Anda? Mengubah konsep menjadi sesuatu yang Anda
dapat membangun.
2
Baca buku teks. Sebanyak itu membosankan dan monoton, itu sangat
berguna - kadang-kadang profesor bahkan tidak menyebutkan info di kelas!
Setelah membaca paragraf, merevisinya di kepala Anda tanpa melihat. Kemudian
membacanya lagi. Ini akan tinggal di pikiran Anda untuk waktu yang lama. Hal
ini terutama efektif ketika Anda memiliki sedikit waktu untuk belajar.
Seringkali hal-hal tersebut di kelas yang juga disebutkan dalam buku
ini adalah yang paling penting. Jika Anda berjalan di beberapa membaca
sementara ini, sorot. Anda akan ingin tahu di mana itu adalah untuk menemukan
nanti.
Jangan menulis dari manfaat pemindaian. Berkonsentrasi pada ide utama
(teks yang disorot, miring, dll) akan mendapatkan pikiran Anda pergi. [1]
Jika Anda dapat mengisi kekosongan, besar! Jika Anda tidak dapat, membaca
lebih dalam.
3
Mencatat baik. Bagi kebanyakan kursus di sekolah menengah, sekolah
tinggi, dan junior college / masyarakat, sebagian besar apa yang ada di tes
dan pekerjaan rumah akan dibahas di kelas. Jika guru Anda menarik diagram di
papan, copy yang turun - dapat membantu Anda mengingat informasi.
Menulis yang baik, catatan terbaca. Gunakan stabilo jika ada sesuatu
yang Anda butuhkan untuk menemukan dengan mudah membalik-balik catatan Anda,
tapi jangan terlalu banyak menyorot teks atau mengalahkan tujuan. Berwarna
pena yang menyenangkan untuk menulis dengan jika Anda ingin mendapatkan lebih
kreatif dengan catatan Anda, tetapi menggunakannya hanya untuk bagian dari
catatan Anda bahwa Anda merasa akan di tes atau penting.
4
Belajar secara efektif. Wasting malam menuangkan atas buku dan muncul
perasaan seperti Anda mendapatkan apa-apa dari itu hanya tentang yang
terburuk. Alih-alih jatuh tertidur lebih buku Anda, coba berikut ini:
Membuat panduan belajar dan memeriksanya. Lihat di buku teks dan
meletakkan semua ide-ide penting dan rincian dalam catatan Anda. Pergi sampai
Anda merasa seperti Anda tahu materi dengan baik. Jika Anda sudah menulis
itu, Anda mungkin akan mengingat lebih dari itu.
Membuat seseorang menguji Anda pada panduan belajar. Berbicara
tentang informasi keras adalah jauh lebih mudah untuk mempertahankan daripada
pergi melalui hal yang sama di otak Anda berulang-ulang. Bila Anda harus
menjelaskan kepada orang lain, memaksa Anda untuk memahaminya, tidak hanya
tahu itu.
Menemukan cara menyenangkan untuk belajar. Membuat kartu flash, memiliki
teman lebih, atau bergabung dengan klub pekerjaan rumah setelah sekolah jika
Anda bisa meminta bantuan dari seorang guru atau teman dari kelas yang sama.
Anda dapat membuat permainan papan untuk membuat belajar menyenangkan dan
mudah, atau Anda hanya dapat mengetik catatan Anda jika itu membuat lebih
mudah untuk dibaca. Melakukan sebanyak mungkin untuk memastikan bahwa Anda
tahu materi.
5
Berpartisipasi dalam kelas. Anda sudah melakukan pekerjaan rumah
Anda, sehingga Anda benar-benar siap untuk berpartisipasi dalam kelas.
Menunjukkan bahwa Anda tahu barang-barang Anda! Ada beberapa alasan ini
adalah ide yang baik. Yang paling penting adalah bahwa berpartisipasi dalam
kelas akan semen di kepala Anda hal-hal yang Anda pelajari dari melakukan
pekerjaan rumah Anda (sebelum itu lebih seperti Jell-O).
Kedua alasan yang baik adalah bahwa hal itu akan semen informasi
dalam otak Anda. Serius. Berbicara tentang hal itu dengan keras (terutama di
kelas, di mana itu sedikit lebih stres daripada ketika dengan teman)
menggunakan bagian yang berbeda dari otak Anda daripada hanya menulis tentang
hal itu. Dengan cara ini, Anda mencakup semua basis Anda.
Alasan ketiga yang baik adalah bahwa Anda benar-benar akan profesor
menghargai itu. Tidak ada guru suka ruangan yang penuh dengan jangkrik.
Dapatkan di sisi baik mereka, dan Anda akan diperlakukan lebih baik ketika
waktu kelas datang sekitar atau ketika Anda meminta kredit tambahan.
6
Meminta bantuan. Jika Anda tidak yakin apa yang diperlukan untuk
kelas yang baik atau berjuang dengan kursus, meminta guru untuk bantuan. Ini
tidak harus menjadi pertanyaan yang kompleks; guru Anda selalu senang untuk
membantu Anda. Tanyakan setelah kelas, selama jam kantor, atau di e-mail
untuk bantuan. [2]
Seringkali hal kami diberitahu satu-satu tongkat dengan kami lebih
dari hal-hal yang kita hanya sedang kuliah tentang. Selain sesi pembelajaran
pribadi, guru Anda akan menghargai usaha Anda dan lurus ke atas mungkin lebih
menyukai Anda. Memiliki guru yang suka Anda bisa datang sangat, sangat,
sangat berguna.
7
Dapatkan tutor. Jika pada akhirnya subjek super keras dan Anda hanya
tidak bisa memahaminya, mendapatkan guru untuk membantu Anda. kadang-kadang
tutor bahkan lebih bermanfaat daripada mendapatkan satu-satu dengan guru
karena mereka lebih dekat dengan usia dan dapat menjelaskan hal-hal untuk
Anda dengan cara yang dapat Anda mengerti lebih baik.
Bagian 3 dari 5: Melakukan Pekerjaan Rumah Anda
1
Melakukan pekerjaan rumah Anda segera setelah sekolah. Manajemen
waktu adalah penting. Jika Anda diberi tugas itu karena minggu depan, jangan
menunda-nunda; memulai dalam beberapa hari menerima penugasan. Semakin banyak
waktu yang Anda miliki, semakin sedikit Anda akan stres.
Jika memungkinkan, cobalah untuk mendapatkan tugas selesai setidaknya
dua atau tiga hari sebelum tanggal jatuh tempo. Hal ini untuk menghindari
keadaan darurat menit terakhir, seperti "anjing makan kertas,"
undangan pesta, printer kehabisan tinta, penyakit, keluarga darurat, dll
Sebagian guru akan memotong poin untuk setiap hari kerja Anda terlambat.
Beberapa tidak menerima surat larut sekali.
PR penting untuk sebagian besar kelas Anda. Jika guru Anda mempunyai
tugas kredit tambahan, melakukannya! Tidak akan sakit jika Anda mencobanya.
Bahkan jika Anda mendapatkan beberapa yang salah, guru Anda masih akan
melihat usaha Anda untuk mencoba untuk mempelajari lebih lanjut.
2
Mengapa Anda harus melakukan pekerjaan rumah Anda. Pastikan bahwa
jika Anda melakukan pekerjaan rumah Anda ketika guru atau teman memeriksanya
bahwa setelah sekolah Anda pergi melalui itu. Jika Anda tidak mengerti akan
lebih baik jika Anda menuliskan pertanyaan yang perlu Anda ketahui dan
meminta guru Anda setelah sopan. Bergabunglah kelas tambahan juga akan
membantu Anda mendapatkan nilai yang lebih baik cepat. Dapatkan guru
pelajaran jika Anda tidak mampu guru Anda akan membantu Anda secara gratis
jika ia ingin.
3
Masukan pekerjaan rumah pertama. Tentukan sendiri tujuan dan pastikan
Anda mencapai mereka sebelum Anda pergi keluar dan pesta. Memiliki kehidupan
sosial adalah penting, tetapi nilai Anda dapat mempengaruhi banyak pilihan
Anda untuk masa depan. Jadwalkan waktu setiap hari untuk belajar, seperti
yang Anda akan menjadwalkan tanggal atau pihak.
Anda dapat hadiahi diri Anda sendiri untuk mendapatkan pekerjaan Anda
selesai! Setelah Anda selesai, itu TV, makanan, atau waktu pesta. Jika itu
tidak cukup, tanyakan apakah ibu atau ayah dapat membantu Anda mendapatkan
insentif. Mereka ingin Anda untuk mendapatkan nilai yang baik, juga!
4
Bekerja dengan teman-teman. Belajar untuk tes dengan teman-teman
super menguntungkan, jadi mengapa tidak melakukan pekerjaan rumah dengan
teman-teman, juga ?! Tidak hanya akan Anda tetap termotivasi (dan mungkin
tetap tertarik di kelas), tetapi Anda akan dapat menggabungkan tingkat Anda
mengagumkan dan menyelesaikan sesuatu lebih cepat, efektif, dan mungkin
kreatif.
Kuncinya di sini adalah untuk memilih teman yang akan menarik / berat
nya. Anda tidak ingin bekerja dengan seorang teman yang mengharapkan Anda
untuk melakukan semua pekerjaan. Anda juga tidak ingin seorang teman yang
ingin tak satu pun dari Anda untuk bekerja! Pilih seorang teman yang sebagai
berorientasi pada tujuan-seperti Anda.
5
Jangan menjiplak. Cara tercepat untuk mendapatkan nol pada tugas
adalah untuk menjiplak tulisan itu. Teknologi menakjubkan saat ini dan guru
Anda akan tahu jika Anda menjiplak. Apakah itu Google Translate atau pidato
Martin Luther King, Jr., mereka akan tahu. Jadi jangan mengambil risiko itu.
Bagian 4 dari 5: Mempersiapkan Tes
1
Belajar dengan teman. Ada kekuatan dalam jumlah, bahkan ketika datang
ke belajar. Memantul ide dari satu sama lain dan menggabungkan pengetahuan
adalah sumber daya yang sangat berharga. Pastikan Anda tidak mengalihkan
perhatian satu sama lain atau menghabiskan Anda sepanjang waktu mengobrol
satu sama lain tentang hari!
Ini mengambil informasi dari halaman dan membuatnya menyenangkan dan
mengesankan. Ketika Anda harus menjelaskan sesuatu ke teman, otak Anda
memiliki untuk membungkus di sekitarnya, bukan hanya mengambil dalam dan
berharap bahwa hal itu tetap. Membuat flashcards dan panduan belajar untuk
saling menutupi semua materi.
2
Gunakan trik memori. Hal-hal seperti perangkat mnemonic benar-benar
dapat memicu informasi yang tidak dinyatakan ingin tetap. Kemungkinan besar
Anda mungkin tahu Roy G. Biv untuk urutan warna pelangi atau "Ibu sangat
lelah saya hanya tidur sampai siang." untuk urutan planet. Kenapa itu?
Mereka perangkat mnemonic yang efektif yang menempel di pikiran Anda!
Asosiasi bekerja, juga. Jika kamu'
re mencoba untuk mengingat bahwa India digunakan untuk menjadi koloni
Inggris, gambar ratu joging lap di sekitar Taj Mahal. Ketika tes datang, Anda
mungkin tidak ingat apa yang Anda benar-benar harus ingat, tetapi Anda akan
ingat cukup untuk joging memori Anda!
3
Studi di tempat-tempat yang Anda merasa nyaman. Anda perlu yang baik,
tempat yang tenang untuk belajar. Pastikan Anda memiliki sweater dalam kasus
itu akan dingin, baik, kursi yang nyaman, beberapa cokelat hitam (kekuatan
otak! [3]), botol air, dan apa pun yang mungkin Anda butuhkan. Dengan begitu,
Anda akan memiliki beberapa interupsi.
Penelitian juga menunjukkan bahwa Anda harus belajar di lebih dari
satu tempat. Kedengarannya agak lucu, tapi otak Anda membuat asosiasi dengan
lingkungan Anda. Jadi semakin asosiasi memiliki, semakin besar kemungkinan
Anda untuk menyimpan informasi. Cari semua kursi yang nyaman dan belajar di
mereka semua!
4
Berhenti menjejalkan. Meskipun itu tak terelakkan kadang-kadang,
menjejalkan bukan cara untuk pergi. Bahkan, mengambil istirahat yang baik
untuk otak Anda dan akan membantu Anda mempertahankan lebih. Cobalah untuk
belajar di interval 20-50 menit, mengambil lima atau sepuluh menit di antara.
[4]
Dan jika Anda berada di atas hal-hal, yang terbaik untuk belajar selama
seminggu penuh. Beberapa sesi akan semen pengetahuan di kepala Anda dan pada
akhir Anda akan dapat melihat berapa banyak lebih baik Anda tahu konten, yang
memungkinkan Anda untuk bersantai dan menjadi percaya diri.
5
Bersantai. Mudah diucapkan daripada dilakukan? Ingat - Anda memiliki
semua jawaban di kepala Anda sudah! Satu-satunya tantangan semakin mereka
keluar! Insting pertama Anda hampir selalu benar. Jangan kembali dan mengubah
jawaban. Jika Anda benar-benar tidak yakin, lewatkan saja dan kembali lagi
nanti.
Selalu membaca pertanyaan yang diberikan pada tes. Menggelapkan atas
mereka akan memberitahu Anda kebalikan dari apa yang perlu Anda lakukan.
Jika Anda tidak yakin tentang kata-kata dari pertanyaan tes, pergi
dan meminta guru apa artinya. Selama Anda tidak datar keluar meminta jawaban
untuk pertanyaan, hanya apa yang dimaksud dengan pertanyaan; mereka biasanya
akan menjawab.
6
Mendapatkan istirahat malam yang baik. Anda perlu tidur untuk tetap
fokus, dan tanpa itu, Anda akan memiliki waktu yang sulit tinggal pada tugas
dan mungkin lupa apa yang baru saja Anda pelajari. Itu bagian dari alasan
mengapa menjejalkan begitu jahat!
Tidur adalah indah. Kurang tidur dapat menyebabkan kecelakaan, dumbs
Anda ke bawah, dan benar-benar dapat menyebabkan masalah kesehatan. [5] Jika
Anda harus memilih antara satu sesi menjejalkan lalu dan tidur, memilih
tidur.
Bagian 5 dari 5: Membuat Keputusan Grade-A
1
Pilih kelas yang tepat. Di perguruan tinggi, meskipun kadang-kadang
di SMA juga, itu menggoda untuk memilih kelas yang terlihat super mengesankan
atau sekadar di luar jangkauan Anda. Sementara mengambil kelas sulit adalah
besar dan Anda akan belajar banyak, membatasi ke satu atau dua. Jika semua
yang Anda miliki adalah ilmu roket, Anda pasti mendapatkan kewalahan. Ambil
Rocket Sains 101 dan Pasir voli. Otak Anda layak istirahat!
Pilih jumlah yang tepat dari kelas, juga. Menjadi benar-benar waktu
sibuk tidak akan melakukan apapun nikmat. Ketika Anda akan belajar? Menempel
pada jumlah normal (4 atau 5 kelas per semester untuk kuliah) dan
melakukannya dengan baik pada mereka. Lebih baik untuk melakukannya dengan
baik di beberapa daripada melakukan biasa-biasa saja di banyak.
2
Sampai ke kelas tepat waktu. Cara termudah untuk mendapatkan nilai
yang baik adalah hanya untuk muncul ke kelas di tempat pertama. Tidak hanya
akan Anda mendapatkan kredit untuk pertemuan (mudah-mudahan), tetapi Anda
tidak akan kehilangan apapun pengumuman penting, konsep tekanan profesor,
atau pertanyaan bonus guru termasuk di kelas (pengacau licik, bukan?).
Jika Anda pernah di perbatasan antara nilai, akan kelas akan membantu
Anda. Profesor sering melihat kehadiran untuk melihat apakah kelas siswa
harus dibulatkan ke atas atau bawah dalam keadaan dipertanyakan. Beri diri
Anda manfaat dari keraguan dan pergi!
3
Melacak nilai Anda. Anda tidak akan mendapatkan skor tinggi jika Anda
tidak bertujuan untuk satu. Beberapa sekolah memiliki tempat online di mana
Anda dapat memeriksa nilai Anda kapanpun Anda inginkan. Memanfaatkan ini dan
pastikan bahwa Anda memiliki username dan password dari guru Anda. Jika
tidak, meminta guru untuk kelas Anda tahu di mana Anda berdiri.
4
Makan yang baik, sarapan yang sehat setiap hari. Hal ini diketahui
bahwa jika siswa makan sarapan yang baik dan sehat setiap pagi, mereka
umumnya mendapatkan nilai bagus dan mampu fokus lebih baik di sekolah. [6]
Bahkan jika Anda tidak lapar pagi, membawa sesuatu dengan Anda untuk nanti .
Anda ingin menjadi tidak lapar - tidak diisi sampai penuh dan sakit.
Bukannya omelet enam telur, pergi untuk semangkuk sereal dan jeruk. Anda akan
merasa lebih mampu untuk fokus pada studi Anda, bukan batu yang di perut
Anda.
5
Meningkatkan memori Anda dengan permainan. Memberikan otak Anda
latihan - mencoba beberapa menyenangkan puzzle latihan setiap hari seperti
teka-teki silang, Sudoku, dan permainan lainnya yang cukup mudah bagi siapa
saja untuk dilakukan. Hal ini akan meningkatkan kemampuan otak Anda dan Anda
akan dapat menghafal informasi lebih lanjut di sekolah.
Website seperti Lumosity [7] dan Memrise [8] adalah sumber daya yang
besar! Memrise bahkan memungkinkan Anda memasukkan informasi Anda sendiri
untuk belajar!
6
Gunakan waktu Anda dengan bijaksana. Jika Anda diberi waktu satu jam
untuk menyelesaikan tes pertanyaan 120, yang 30 detik per pertanyaan. 30
detik dapat dibuat menjadi banyak waktu. Banyak pertanyaan akan jauh lebih
sedikit dari 30 detik, sehingga menerapkan keseimbangan untuk pertanyaan
lebih keras. Jangan berpikir terlalu dalam pada saat itu, dan jangan biarkan
diri Anda terganggu oleh detak jam.
Batas waktu kadang-kadang sewenang-wenang. Jika Anda benar-benar
membutuhkan tambahan 5 menit, bertanya. Seorang mahasiswa rajin yang
membutuhkan sedikit lebih banyak waktu adalah konsesi kebanyakan guru akan
bersedia untuk membuat.
7
Jangan takut untuk menjadi besar. Jangan khawatir jika orang berpikir
Anda seorang perfeksionis atau overachiever. Gigih dengan pekerjaan Anda
sementara orang lain yang bermain-main di kelas. Dalam beberapa tahun Anda
akan lebih dari mungkin tidak pernah melihat orang-orang ini lagi, tetapi
Anda akan melihat A dan B pada transkrip Anda yang bisa saja C dan D jika
Anda tidak berlatih!
8
Dapatkan file diperluas dan dimasukkan ke dalam label. Masukan kertas
Anda dalam file sehingga Anda selalu memiliki hal-hal yang benar pada waktu
yang tepat. Jika Anda memiliki meja meletakkan file di meja Anda. Jika Anda
memiliki loker Anda dapat menempatkan file dalam tas buku Anda untuk hari
tapi di siang Anda bisa menempatkannya loker atau periode bebas Anda.
|
Langganan:
Postingan (Atom)